Digidexo.com

Enkle måter å indusere arbeidskraft

Hvis du er 40 uker gravid, men likevel ikke ha sammentrekninger du kan være i stand til å indusere arbeidskraft ganske enkelt. Du kan gjøre det naturlig, slik at du er med på å flytte prosessen av arbeidskraft og levering sammen, men bare hvis kroppen din er virkelig klar til å gjøre det. Hvis du prøver naturlige måter å indusere arbeidskraft og ikke opplever framgang dette er vanligvis et tegn på at kroppen din, og derfor babyen din, er ikke klar for arbeidskraft.

Gå inn i Ap

En måte å indusere arbeidskraft når du er nær slutten av svangerskapet er ved å gå. Når du går hoftene bevege seg fra side til side, oppfordrer denne lederen for fosteret å bevege seg dypere og dypere inn i bekkenet, oppmuntre arbeidskraft. Vandre sent i svangerskapet er i hovedsak ved hjelp av tyngdekraften til din fordel. Noen kvinner opplever ofte at dette bidrar til å flytte arbeidskraft sammen når det har begynt, og selv om du ikke går inn i arbeid du får mosjon, noe som er sunt under og etter svangerskapet.

Få Lukk

Det kan være det siste du tenker på i de siste dagene og ukene av svangerskapet, men sex er en trygg og naturlig måte å indusere arbeidskraft. Så lenge du ikke har blitt satt på bekken resten du sannsynligvis fri til å ha sex så ofte som mulig. Når du har sex sent i svangerskapet kan det hjelpe å enkelt indusere arbeidskraft fordi det er prostaglandiner i sæd, som faktisk er kjent for tynning livmorhalsen og forårsake sammentrekninger, som er starten på arbeidskraft.

Castor Oil

Castor olje har blitt brukt til å indusere arbeidskraft i generasjoner. Dette er ikke bare noe som kvinner selv bruker, noen leger faktisk foreskrive olje for å hjelpe indusere arbeidskraft på en trygg og naturlig måte. Grunnen til at lakserolje fungerer er fordi det fører til at tarmene til krampe. Fordi tarmen omgir livmoren under svangerskapet, spasmer i tarmen ofte føre til at livmoren til krampe, noe som kan bidra til å indusere arbeidskraft.

Hvis du ønsker å prøve lakserolje kan du ta opptil 4 oz. Den lakserolje er ikke velsmakende så for å gjøre det mer attraktivt kan du blande den med 6 oz. appelsinjuice. Innen to til tre timer vil du sannsynligvis begynne å ha myke avføring, da dette er et resultat av spasmer i tarmen. Som et resultat av avføring og tilhørende spasmer kan du snart være i arbeid.