Borderline personlighetsforstyrrelse, eller BPD, er en psykisk lidelse som er preget av ekstreme utbrudd av følelser. En person med BPD kan være helt normal mesteparten av tiden, men da lider av angst, depresjon, aggresjon eller andre følelsesmessige ytterpunktene for korte perioder av gangen, for eksempel noen timer eller en dag. Dette betyr at hvis du bor sammen med eller i nærheten av noen med BPD eller hvis du har det selv, må du være i stand til å håndtere den effektivt. Det er noen forskjellige måter du kan gjøre dette.

Terapi

Den sentrale ledelsen teknikk for BPD er terapi. Personer med BPD trenger å være i langtidsbehandling der de kan identifisere, forsone seg med, og til slutt løse de dyptliggende emosjonelle problemer som fører BPD. BPD er vanligvis forårsaket gjennom eksterne stimuli, som for eksempel overgrep i barndommen, så er det viktig for lider å løse disse stimuli for å ivareta sin lidelse.

Medisinering

Medisinering er vanligvis foreskrevet på kort sikt. For eksempel vil noen BPD lider utviser psykotiske tendenser når de har en episode. De ikke viser disse tendensene hele tiden, slik at de vil være foreskrevet en liten løpet av antipsykotika. Det samme gjelder for depressive episoder og bipolare episoder. De vil bli satt på et kurs av narkotika for varigheten av episoden, men ikke holdt på dem for alltid.

Baby Steps

Hvis du har en kjær med BPD du trenger å fokusere på dag-til-dag ting. BPD påvirker noens hele livet, og hvis du setter høye forventninger til den personen, vil han stort sett alltid kommer til kort. Så, i stedet for å forvente seg å "kick" hans mentale sykdom umiddelbart, bør du oppmuntre ham og prise ham for dag-til-dag gode beslutninger. Visste han møter noen, som den andre personen, men ikke sove med den personen? Gode ​​arbeidet! Prise ham for det. Visste han går på å flytte inn med den personen i en uke? Ikke så bra - men neppe uventet. Hvis du setter dine forventninger lavere, vil du ikke bli skuffet, og du kan hjelpe ham arbeide gjennom det, en dag av gangen.

Walk Away

Hvis du er i et romantisk forhold med noen med BPD og du har ingenting å holde deg med henne (som barn), bør du sannsynligvis bare gå bort. Denne personen trenger hjelp som du ikke kan gi, og å holde seg rundt er bare kommer til å gjøre det verre og dra deg ned med henne. For å gjøre det enklere, men du trenger for å gjøre forholdet kjedelig for en liten stund ved ikke å svare på belastede kommentarer, ikke krangler og generelt ikke gi stimulering hennes sykdom krever. Når du drar, må du gjøre det rolig og stille. Til slutt, må du unngå all kontakt. Ikke ta telefonen, ikke svarer på e-post, og slette henne fra nettsamfunn. Det blir ikke lett, men dere begge trenger dette mer enn du trenger forholdet.