Digidexo.com

Naturmedisin for Arthritis

Leddgikt er en smertefull tilstand som påvirker leddene og kan begrense mobiliteten. Leddgikt kan stamme fra en rekke årsaker, inkludert immun dysfunksjon, skader og infeksjon. Naturlig medisin tilbyr en rekke behandlinger for smerter, hevelse og feber knyttet til de ulike typer leddgikt. Med hjelp av legens råd, kan du bruke naturmedisin å forsiktig lindre leddsmerter, ubehag, hevelse og mobilitet problemer forbundet med leddgikt.

Identifikasjon

Selv om det er over 100 typer leddgikt, ifølge Holistisk Online, de tre vanligste typer leddgikt inkluderer slitasjegikt, leddgikt og urinsyregikt. Symptomer på leddgikt er smerter, stivhet, rødhet og hevelse. Økt smerte når endringer i været finner sted kan også forekomme. Noen pasienter som lider av leddgikt erfaring svakhet i smertefulle ledd, og noen har ledd som ofte knitre når de flytter. Hvis du opplever leddsmerter, kontakt legen din for å finne ut om du har leddgikt.

Fleksibilitet Treatment

Holistisk Online anbefaler fleksibilitet øvelser som en type naturlig behandling for leddgikt. De rette strekninger kan styrke og slappe av ledd og muskler og lindre noe av smerten av leddgikt. Praktisere yoga kan lære deg strekninger som kan bidra til å styrke kroppen din og redusere stivhet. Sjekk din lokale samfunnshus for en nybegynner yoga klasse, eller søke i bibliotekets katalog for en bok eller DVD som lærer yoga strekninger, spesielt de for rygg eller leddsmerter.

Forebygging / løsning

Ifølge Holistisk Online, kan et dårlig kosthold bidra til leddgikt flares, så spiser sunt kan hindre noen av de smertefulle symptomer. Hvis du er ute etter et forebyggende naturlig behandling for leddgikt smerte, vedta et sunt kosthold rikt på fullkorn, frukt og grønnsaker, og unngå tomat, melkeprodukter og rødt kjøtt. En næringsrik diett som oppfordrer til en sunn kroppsvekt kan bidra til å forhindre angrep og redusere leddgikt betennelse.

Andre metoder

Akupressur, akupunktur, urtetilskudd og aromaterapi er andre typer naturlig legemiddel som brukes til behandling av leddgikt. Herbal kosttilskudd bruker urter og urteekstrakter for å forebygge eller behandle leddgikt. Akupressur er praksisen med å bruke presise trykk som lindrer smerter og betennelser i de berørte felles. Akupunktur er praksisen med å sette små nåler i de enkelte punkter for å oppmuntre healing og behandle smerte. Aromaterapi er bruken av duft til å behandle leddgikt; anti-leddgikt urter inngår i aromaterapi inkluderer kamille, rosmarin, ingefær og andre urter med avslappende dufter.

Advarsel

Naturlige behandlinger for leddgikt tilbyr en effektiv måte å øke din helbredelse når kombinert med tradisjonell legehjelp. Leddgikt kan stamme fra en rekke årsaker, blant annet infeksjon, så du bør ikke behandle eller diagnostisere uforklarlig leddstivhet på egen hånd. Herbal behandlinger kan samhandle med tradisjonelle medisiner, så snakk med legen din før du tar fatt på en bane av naturlig behandling for leddgikt og stive ledd.