Kronisk utmattelsessyndrom kan være en problematisk og komplisert lidelse. Preget av overdreven tretthet, er den eksakte årsaken til kronisk utmattelsessyndrom fortsatt ukjent. Mest vanlig hos personer i alderen mellom 30 og 40, kan det påvirke folk i alle aldre. Og selv om kvinner får kronisk utmattelsessyndrom oftere enn menn, sex er ikke generelt ansett som en spesifikk risikofaktor. Med riktig diagnose og behandling, kan kronisk utmattelsessyndrom skal forvaltes. Hvis venstre ubehandlet, kan kronisk utmattelsessyndrom føre til depresjon, sosial isolasjon og problemer med oppmøte på jobb.

Primære Signs

Kronisk tretthet viktigste symptomet er tretthet. I tillegg til dette symptomet, det er åtte offisielle symptomer på kronisk tretthet. Disse inkluderer tap av hukommelse eller konsentrasjon, sår hals, muskelsmerter, hodepine, oppfriskende søvn og ekstrem utmattelse som varer mer enn 24 timer etter mental eller fysisk trening. De to siste symptomene er smertefulle og forstørrede lymfeknuter i armhulene eller halsen, og smerter som flytter fra ett ledd til et annet uten hevelse eller rødhet.

Andre Signs

Personer med kronisk utmattelses har også rapportert magesmerter, oppblåsthet, diaré og kvalme som en del av sine symptomer. Du kan også oppleve morgenstivhet, brystsmerter, øreverk, og svimmelhet. Selv om disse er ikke en del av den offisielle definisjonen, de er vanlig blant lider.

Årsaker

Mens en bestemt årsak ikke er identifisert, er det flere mulige årsaker. Disse inkluderer depresjon, jernmangel, anemi og lavt blodsukker. I tillegg, virusinfeksjoner, historie med allergier og dysfunksjon i immunsystemet er også mulige årsaker. Legen din vil undersøke deg og også vurdere din medisinske historie for å bidra til å identifisere kronisk utmattelsessyndrom og eventuelle sykdommer du måtte ha som kan spille en rolle i din trøtthet.

Diagnose

Å oppfylle kriteriene for kronisk utmattelse, må du ha vedvarende uforklarlig tretthet i minst seks måneder. Du må også ha minst fire av de åtte primære tegn og symptomer. Mens det er ikke en spesifikk test eller diagnostisk prosedyre for å bekrefte kronisk tretthet, vil legen komme til konklusjonen ved å teste og eliminere andre mulige årsaker til din trøtthet. Legen din vil være ute etter å utelukke ting som søvnapné, hypotyreose, spiseforstyrrelser eller alvorlig fedme.

Behandling

Det finnes ingen spesifikke behandlinger for kronisk tretthet. Behandlingen vil vanligvis bestå av en kombinasjon av forskjellige behandlinger for å lindre symptomer og tretthet. Dette kan inkludere moderat daglig mosjon for å lindre stress. Du kan også bli bedt om å redusere den daglige arbeidsmengden for å redusere stress, hvis det er mulig, og gradvis arbeide tilbake til et håndterlig nivå. Kognitiv atferdsterapi kan hjelpe erstatte negative tanker med positive og dermed bedre sjansene dine til utvinning. Over-the-counter smertestillende midler og medisiner for depresjon også kan hjelpe med symptomer på kronisk tretthet.