Empowerment øker den samlede styrken til en person eller samfunnet. Empowerment psykologi innebærer teknikker for å styrke den enkeltes positiv holdning så han har større lykke og kontroll over livet sitt. Den mentale nettsiden helse Psych Central sier Selvstendighet kan bli styrket ved å senke angst nivåer. Empowerment psykologi strategier bidra til å øke selvbevissthet, selvtillit og fokus på positive karaktertrekk for å hjelpe folk å realisere sitt potensial.

Empowerment Psykologi Training

Empowerment psykologi trening kunne referere til arbeidet med mange fagfolk som arbeider med eller samhandle med enkeltpersoner eller grupper som er "maktesløse". Dette kan inkludere de traumatisert av voldelige hendelser, sykdommer eller naturkatastrofer og sosialt marginaliserte og vanskeligstilte. Fagfolk som kan bruke Selvstendighet psykologisk trening inkluderer lærere, sosialarbeidere, nonprofit frontlinjearbeidere, rådgivere, psykologer og terapeuter.

Betydning

Empowerment kan kalles en annen vag konsept i selvhjelp verktøykasse. Men dens betydning ligger i å forstå at vi lever i en ulik samfunn, der noen føler seg mer kontroll over sine liv enn andre. Folk kan være vesentlig, psykisk eller fysisk vanskeligstilte og trenger å føle en følelse av kontroll og formål over sine liv. Empowerment psykologi trening er en måte for alle disse gruppene for å oppnå dette - individuelt og som et fellesskap. Som et eksempel, i Storbritannia, utgitt regjeringen Fellesskapet Empowerment Meldingen, som ble rettet mot å hjelpe de som bor i de mest materielt fattig områder i landet har mer å si i lokalpolitikken og beslutninger, blant annet. Et eksempel på individuell myndiggjøring kan være å hjelpe en eldre dame som kan ha blitt ranet i sitt nabolag for å ha tillit til å gå på gata igjen, gjennom myndiggjøring trening.

Praktisk bruk

Empowerment psykologi trening tar sikte på å forbedre en persons generelle trivsel i visse områder. Dette inkluderer å forbedre kvaliteten på relasjoner; styrke seksualitet; oppnå velstand og livskvalitet; skapende arbeid som oppfyller og inspirerende; og håndtere følelsesmessige sår fra fortiden.

Typer

Folk kan gis myndighet som enkeltpersoner eller som samfunn. Arbeide med en terapeut eller rådgiver vil være klassifisert som en individuell form for myndiggjøring, men samfunnet aktivisme kan bli sett på som en kollektiv form for empowerment. De to tilnærmingene vil bruke ulike teknikker, men grunnlaget for begge krever en gjennom forståelse av psykologi av empowerment.

Praktiske eksempler

Ved hjelp av myndiggjøring psykologi trening hjelper folk gi uttrykk for hva de ønsker å oppnå gjennom positiv tenkning og pro-aktivisme. Unge mennesker kan ofte bli ignorert og empowermentprosesser teknikker kan hjelpe dem å oppnå en følelse av status. Et eksempel kan være nonprofit People Empowerment Project i Dallas. Dens mål er å hjelpe unge og voksne innse viktigheten av større personlig ansvar, samfunnstjeneste og god statsborgerskap