Nesten alle, fra førskolebarn til besteforeldre, bærer en vannflaske. I de siste to tiårene, har helsepersonell oppfordret alle til å holde seg hydrert, spesielt etter fysisk trening eller i varmt vær. En korrelasjon finnes mellom urinering og drikkevann.

Korrelasjon

Ifølge US Geological Survey, "Opp til 60% av menneskekroppen er vann." Selv om du mister væske som du inntak gjennom mange kroppsfunksjoner, inkludert svette, puste og urinering. Hvor mye du tisser er relatert til hvor mye vann eller annen væske du får i deg. Kroppen din vil utvise gjennom urinering noe vann at det ikke absorberer. Jo flere væsker du drikker, jo mer vil du trenger for å urinere.

Helse Issues

Når vanninntaket og urinering ikke vises korrelert, kan du ha en underliggende helseproblem. Hvis du tisser mye og mengden synes overdreven gitt inntaket av væske, kan en lege må sjekke for nyre eller hypofysen problemer. Du kan også være å utvikle diabetes eller en annen helsetilstand.

Grunner til å drikke vann

Kroppen krever vann for mange viktige funksjoner. Det forbedrer hudtonen, reduserer risikoen for hjerteinfarkt og smører ledd og muskler. Vann spyler også giftstoffer fra kroppen gjennom urinering.