Digidexo.com

Slik starter p-piller på en dag

Det er en vanlig misforståelse at kvinner må begynne å ta p-pillen den dagen de starter sin periode eller på første søndag etter å ha startet sin periode. Fremskritt innen medisinsk forskning har løsnet reglene litt, og legene sier nå at det er trygt og forsvarlig å starte pille på en hvilken som helst dag i måneden og alle dager i uken. Når du har fylt din resept, bestemme på en dag som fungerer best for deg, og hold deg til den.

Bruksanvisning

•  Bestem deg for en tid på dagen som vil være lettest for deg å huske å ta pillen. Dette kan være med morgenkaffen, rett før sengetid eller når som helst som fungerer for deg. Gjør det til en del av rutinen for å lindre savnet doser.

Velg en dag å starte pille.

Åpne ny pakke med p-piller. Se etter klistremerkene som følger med pakken av piller, og løsner den som har dagen som den første dagen i uken. Dette vil hjelpe deg å holde orden i tilfelle du glemmer å ta en pille en dag.

Ta pille som foreskrevet, på samme tid hver dag.

Tips og advarsler

  • Snakk med legen din eller helsevesenet leverandøren om hva som er den beste dagen for deg å begynne å ta pillen.
  • Kroppen din trenger tid til å tilpasse seg endringer i hormoner, slik at du kan oppleve noen bivirkninger når den først starter pillen. Disse bivirkningene inkluderer ømme bryster, kvalme, vektøkning, uregelmessige blødninger eller spotting og humørsvingninger. De fleste bivirkningene bør passere etter to til tre måneder
  • Ta pillen på samme tid hver dag for å holde hormonnivået selv og unngå småblødninger mellom perioder.
  • En 28-dagers pakke med p-piller inneholder syv dager igjen av placebo, eller falske piller. Disse "piller" er der for å holde deg på en vanlig tidsplan for å ta p-piller, men det er ikke nødvendig å ta de falske pillene. Du kan rett og slett sette en påminnelse i kalenderen for å starte ny pakke piller syv dager senere.
  • Bruk en backup metode for prevensjon, som kondom, i syv dager etter start din første pakke med piller. Du må la kroppen venne seg til hormonene.
  • Snakk med legen eller apoteket om medisiner - foreskrevet eller over-the-counter - som kan samhandle med p-piller.