Ap og fødsel er kjent for å være en smertefull prosess, men det er ikke uutholdelig, og kan styres veldig godt med en rekke smertestillende alternativer. Det er ikke bare én riktig måte å lindre smerte under fødselen; det er et spørsmål om hva arbeidende mor føler er riktig for henne og hennes baby. Smertelindringsmetoder varierer fra nonmedical til svært invasiv. Hver metode varierer også i forhold til om det bare reduserer intensiteten av smerte eller stopper den helt.

Natural Relief

Mødre som velger ikke å ha medisinsk intervensjon for smertelindring under fødsel ofte bruke naturlige metoder for å hjelpe lettelse deres smerte under fødsel. Mange forskjellige typer naturlig smertelindring er tilgjengelig som ikke kommer med risikoen forbundet med smertestillende medikamenter og epidurals.

Hypnose er en effektiv metode for ikke bare å lindre smerten ved fødsel, men også å erobre de redde og engstelige følelser som ofte følger fødsel. Hypnose er en kombinasjon av avslappende øvelser og verbal forsterkning som skaper en beroligende miljø for arbeidende mor. Den bruker en rekke metoder, fra visualisering for å puste og musikk, for å hjelpe moren holde ro og konsentrere seg om noe annet enn smerten hun føler.

Massasje og skiftende posisjoner er to effektive måter å lindring smerter under fødselen. Massasje er innebærer berøring og lar mor å konsentrere seg om nervene blir stimulert i stedet for smertene fra arbeidskraft. Endre stillinger kan bidra til å flytte barnet ut av en bestemt posisjon som kan være årsaken til mor smerte. Det kan ta presset bort fra ryggen, bekkenet eller annet område som er kompromittert.

Svært få risikoer er forbundet med naturlig smertelindring metoder, som det ikke bærer muligheten for å bli sendt videre til barnet i negative måter, som med medisiner. Naturlig smertelindring kan være like effektivt som medisiner og epidurals. Dens effektivitet er basert på fødende kvinne og hennes tro på smertelindring metoder, som det tar en åpen tankesett for å plassere tro på alternative metoder.

Narkomane og Epidurals

Smertestillende medikamenter er en annen måte å lindre smerter arbeidskraft, selv om dens effektivitet er tvilsom, og tilhørende risiko er mange. Narkomane er gitt til arbeidende mor gjennom en intramuskulær injeksjon eller gjennom en IV. Medisinen tar vanligvis noen få minutter å komme effektivitet og generelt redusere intensiteten av smerte i opptil seks timer. De vanligste narkotiske stoffer som brukes under fødselen er morfin, meperidin og nalbufin hydroklorid. Epidurals er injeksjoner i ryggraden som nummen mor fra injeksjonsstedet ned til tærne. De kan være smertefullt, og alvorlige tilfeller har rapportert lammelse og konstant hodepine etter epidural.

Risikoen forbundet med narkotika og epidurals ofte oppveier fordelene. Mødre som får smertestillende medikamenter er ofte mindre på vakt og mindre i stand til å effektivt presse babyen ut. De ofte blir sliten fysisk og mentalt, og en stor andel av dem ender opp med et keisersnitt fordi stresset blir for stort på fosteret. Fosteret kan også lider komplikasjoner fra medisinsk smertelindring, som tretthet og pustevansker. Foster reflekser kan bli redusert også, og dette kan være skadelig for barnets helse etter fødsel.

Tips

Når du velger en smertelindring metoden, nøye veie fordeler og risiko forbundet med dem. Husk at arbeidskraft ikke vil vare evig, og smerten er bare midlertidig. I århundrer har kvinner fødte naturlig uten mulighet for smertestillende medikamenter, så det kan gjøres. Å få smertestillende medikamenter for tidlig kan forsinke eller stoppe din arbeidskraft, noe som gjør det mer sannsynlig at din må motta et keisersnitt. Hvis du velger smertelindring, er det best å vente til du er i alvorlig ubehag og har prøvd mindre invasive metoder. På den annen side, de fleste kvinner kommer til et punkt i arbeid der de bestemmer de rett og slett ikke kan ta smerten lenger, og det er da at levering er nær, og smertene vil være over snart.