Ifølge informasjon fra Mayo Clinic, er nyrestein innskudd dannet fra mineraler, for eksempel kalsium. Nyrestein er en av de mest smertefulle tilstander i medisin, slik at de må føres gjennom urinrøret, og prosessen kan ta ganske lang tid - begynner med lokalisert smerte i ryggen eller sidene som stråler til lysken som nyrestein beveger via urinveiene. Mens nyrestein krever vanligvis ingen reell medisinsk støtte til å behandle, kan et riktig kosthold bli anbefalt av din behandlende lege.

Nyre Stone Diet

Følg en høy-fiber, kalsium-diett som er lav i oxalates, sukker, protein og natrium mens håndtere nyrestein, ifølge informasjon fra nettsiden helse GICare.com. Du bør spise minst åtte åtte unse glass vann per dag. Den ekstra fluid vil bidra til å fortynne urinmengde, å forhindre dannelsen av ytterligere steiner. Kalsium bør begrenses til 800mg per dag (for menn) og 1000 mg per dag (for kvinner). Dette oppnås ved å kontrollere kalsiuminnholdet i matvarer på forhånd og streve for ikke å gå over taket ditt nummeret med nærings informasjon innhentet på nettet, fra din lege eller fra et næringsstoff etiketten. Eksempel matvarer som inneholder et relativt store mengder kalsium inkluderer oster, iskrem, melk, havregryn og brokkoli. Det er ingen grense for mengder oxalates, men du bør unngå følgende matvarer: spinat, jordbær, nøtter, kli, rødbeter, rabarbra og te. Konsumere minst 25 til 35 gram fiber per dag, hovedsakelig fra uløselige kilder som korn som hvete, rug og ris for å hjelpe tvinge kalsium gjennom avføringen i stedet for gjennom nyrene, som kan føre til ytterligere nyrestein.

Begrense sukker, natrium og Protein

Å begrense forbruket av sukker, natrium og protein er de siste komponenter til en diett for behandling av nyrestein. Begrense sukker ved å eliminere bruken av tabellen sukker helt, sammen med å unngå matvarer som inneholder mye sukker som godteri, søtsaker og andre typer "junk" mat. Begrense natrium ved å holde ditt daglige inntak etter 2000 mg - unngå bruk av bordsalt sammen med å unngå frosne, hermetisk og bearbeidet mat, som ofte inneholder store mengder av natrium som brukes som konserveringsmiddel. Til slutt, begrense inntak av animalsk protein, begrense det daglige proteininntaket til mellom 80 og 100 gram for det meste fra ikke-kjøtt kilder som meieri, nøtter og bønner.