Digidexo.com

Hva bidrar til å holde astma under kontroll

Astma i seg selv kan ikke forebygges, men det kan kontrolleres. Ifølge National Institutes of Health, er den beste måten å kontrollere astma symptomer ved å utvikle en plan som inkluderer å unngå utløsere og måter å behandle symptomene. Nivåer for astmakontroll vil trolig endre seg over tid, avhengig av endringer i miljøet og effektiviteten av visse behandlinger.

Unngå astma utløser

Den beste måten å kontrollere astma er ved å unngå dets triggere så mye som mulig. Avhengig av alvorligheten av astma, kan medisinen ikke være nødvendig. Triggere varierer og kan inkludere dyrehår, sigarettrøyk, pollen, støvmidd og luftforurensning. Allergier kan også være en trigger, og dessverre ikke kan unngås. I slike tilfeller vil en lege trolig administrere allergivaksinering å hjelpe kontroll symptomer fra fakling opp.

Behandling Alternativer

Bortsett fra allergivaksinering for enkelte astmatikere, det er vanligvis to typer av behandlingstilbud som styrer astma: rask lindring og langsiktige medisiner. Hurtig lindring medisiner er utviklet for å kontrollere astma symptomer etter at de blusse opp. Den vanligste typen rask lindring medisin er en hurtigvirkende inhalator. De arbeider for å løsne opp i luftveiene slik at luft kan fortsette å strømme gjennom dem riktig. En astma lidende bør alltid bære rask lindring medisiner for å unngå et astmaanfall.

Langsiktige medisiner er foreskrevet til astmatikere som lider av en oppblussing av symptomer på en jevnlig basis. De er tatt på daglig basis for å redusere betennelse i luftveiene og kommer i form av piller eller inhalatorer. I motsetning til rask lindring medisiner, langsiktige medisiner faktisk hindre astmasymptomer fra fakling opp i første omgang. Den vanligste formen for langsiktig medisinering er inhalerte kortikosteroider, som reduserer luftveisbetennelse og kontrollere utbruddet av symptomene, og antall ganger de oppstår. Slike medisiner bør tas på ubestemt tid, med mindre en lege anbefaler ellers. Hvis astmasymptomer blir styrt til et visst nivå, kan en person ikke trenger å ta noen mer langsiktige medisiner. Likeledes vil medisindoser må økes dersom astma er ute av kontroll.

Kontrollert Astma

Ifølge National Institutes of Health, er astma anses å være under kontroll hvis en person kan delta i normale aktiviteter uten bruk av medisiner; rask lindring medisiner er tatt mindre enn to dager per uke; og symptomene ikke blusse opp mer enn to ganger i uken.