Digidexo.com

Hva er postmenopausal osteoporose?

En kvinne trenger ikke nødvendigvis å være postmenopausal å bli plaget med osteoporose, som er en tilstand som drastisk svekker våre bein, noe som gjør oss utsatt for brudd og sprekker. Men en kvinnes sjanse for å utvikle beinskjørhet øker tangentielt etter overgangsalderen fordi kroppen hennes er ikke lenger produserer hormoner som tidligere hadde trygt bevoktet hennes bein. I tillegg kan livsstil ta opp med deg. Hvis du ikke har vært snill mot kroppen din, vil dette ha hatt en innvirkning på tetthet og styrke av deg bein også.

Hormoner

Når kvinner stoppe mensen, de slutte å produsere tilstrekkelige mengder av hormonet østrogen, som blant mange funksjoner, bidrar til å opprettholde en kvinnes bein styrke, ifølge Better Health Channel. Fem år etter menopausen, har noen kvinner mistet opptil 10 prosent av benmasse. Dette resulterer i svekket bein som er utsatt for å bryte og oppsprekking. Østrogen og testosteron anses kjønnshormoner. Når disse hormonene synke, både kvinner og menn, hastigheter bentap opp.

Bein med hull

Ordet "osteoporose" egentlig betyr "bein med hull." Når vi blir eldre, opplever vi kalsium tap og bli mangelfull i østrogen resulterer i skjøre bein som kan bryte ganske enkelt. Kvinner, det kjønn som er primært plaget med denne tilstanden, og menn, som også kan lide av osteoporose, må begynne tidlig i livet som beskytter mot dette benet tilstand ved å sørge for at de har rikelig mengder kalsium og vitamin D i deres systemer. Dette vil bidra til å sikre styrke og tetthet av deres ben, i henhold til bedre helse kanal.

HRT

Selv om hormonbehandling erstatning (HRT) regnes kontroversiell på grunn av er bevis for at det kan føre til brystkreft, foreslår Mayo Clinic at en kvinne kan vurdere gjennomgår HRT fordi det kan redusere risikoen for å utvikle osteoporose etter overgangsalderen. Men ta i betraktning risikoen før du velger denne tilnærmingen. The Mayo Clinic anbefaler at menn som har osteoporose ta testosteronbehandling, men bare hvis man har lave nivåer av testosteron, som kan bestemmes av tester.

Noen Escape Dette Tilstand

Noen eldre mennesker ikke opplever post menopausal osteoporose fordi de ikke var genetisk disponert for å arve denne tilstanden, eller fordi de ikke engasjere seg i risikofaktorer (drikking, røyking, dårlig kosthold) da de var yngre, noe som har hjulpet dem til å opprettholde sterke bein . Dr. Madelyn Fernstrom av Wqed.org tyder på at enkeltpersoner ta del i vektbærende aktiviteter fordi dette vil styrke bein. Hvis du er bekymret for at du kan ha osteoporose, spør legen din om du kan gjennomgå en bentetthet skanning.

Finne ut Too Late

En kvinne eller mann, kan ikke vite at hun har osteoporose før hun opprettholder et brudd, ifølge Bone-muscle.health-cares.net (Se Andre referanser). Dessverre, som vi produserer mindre og mindre kalsium som vi blir eldre, blir kalkavleiringer som er til stede løftet fra bein, forlater bein utsatt, for å tilfredsstille behovet for kalsium i blodet. Som vi blir eldre, fosfat og kalsium kan bli re-absorbert tilbake til kroppen, fra skjelettet, noe som resulterer i ytterligere svekkelse av bein. Hvis du opprettholde et brudd, og senere blir diagnostisert med osteoporose, har sykdommen trolig blitt ganske avansert allerede selv om du var klar over at dette problemet eksisterte.