Cellulitt er forårsaket av deponering av fettceller, som resulterer i en fordypninger utseende i huden. Det kan være en vanskelig tilstand å behandle, men det er flere urteprodukter som kan bidra til å redusere cellulitter. I tillegg til å opprettholde et sunt kosthold med tilstrekkelig hydrering, kan folk bidra til å forhindre cellulitter ved å bruke urter for å støtte vekttap, forbedre sirkulasjonen til vev og øke integriteten av huden.

Support sunn vekt

En av de viktigste årsakene til cellulitt er fedme. Som en person gevinster vekt, mister huden hans sirkulasjon og elastisitet, noe som bidrar til utseendet av cellulitter. Urtemedisiner kan bidra til å støtte sunn vekt gjennom en rekke terapeutiske mekanismer. Gymnema og geitost rue vil bidra til å balansere blodsukkeret og forbedre insulinfølsomheten. Tare, blæretang, dulse og andre tang vil stimulere skjoldbruskkjertelen til å øke metabolismen ved å tilby en høy dose av mineralet jod. Andre urter som kan hjelpe med vektreduksjon er Coleus, koreansk ginseng og grønn te.

Øke sirkulasjonen

Sunn sirkulasjon er viktig for forebygging og reduksjon av cellulitt. Strømmen av blod og lymfe fluid til vevet under huden fører til fettceller til å bli løftet tilbake inn i blodstrømmen i stedet for å samle inn under huden. Urter som forbedrer sirkulasjonen inkluderer gotu kola, ingefær, ginkgo biloba, cayenne, hestekastanje og søt fiolett. Disse kan tas i form av tinkturer, kapsler eller urtete.

Stimulere kollagensyntesen

Kollagen er komponenten av huden som gir styrke, holdbarhet og fasthet, og beskytter elastisitet. Å sikre at huden har tilstrekkelig kollagen er sentralt i forebygging og behandling av tilstander som cellulitt. Forsker Jacques-Paul Borel publiserte funn i det vitenskapelige tidsskriftet "bindevevs forskning" i 1990 som viste ekstrakter av gotu kola bidratt til en betydelig økning kollagenproduksjonen. I tillegg til gotu kola, vil urter som er rike på vitamin C også støtte sunn produksjon av kollagen. Vitamin C-rik urter omfatter acerola, persille, brønnkarse, hyllebær og nyper.

Eksterne applikasjoner

Det er flere urter som har en toning effekt på huden når den brukes eksternt, via en urte vask eller bad. Disse toning urter bidra til å stramme opp huden og forbedrer elastisiteten, noe som kan redusere og forebygge forhold som cellulitter. Hudtonende urter omfatter trollhassel, calendula og kjerringrokk. Ta 5 gram en av disse urter og dekke den med en kopp kokende vann. Når avkjølt, påfør blandingen som en vask på huden eller legge den til et varmt bad.