Carpal tunnelsyndrom er et resultat av innsnevring av median nerve i håndleddet. Denne tilstanden påvirker hender, håndledd og til og med armene av personer med en smal eller betent carpal tunnel. Gravide kvinner er utsatt for denne tilstand på grunn av noen av de fysiske endringer av svangerskapet.

Symptomer

Median nerve har kontroll over den indre del av hånden, inkludert håndflaten og den indre overflate av alle fingrene bortsett fra lillefingeren. Når median nerve er komprimert, er symptomer følte i alle områder som kontrolleres av median nerve. Smerte, svakhet og nummenhet er vanligvis oppleves i hender og håndledd, men kan også reise opp armen i alvorlige tilfeller.

Årsaker

Carpal tunnel syndrom er en tilstand som kalles en repetitive stress skade. Disse skadene er forårsaket når et individ gjentar den samme bevegelse om og om igjen for en lang tidsperiode. Overdreven skrive, arbeider på et samlebånd eller i en kjøttpakkeanlegg er vanlige eksempler på jobber som kan føre til carpal tunnel syndrom. Gravide kvinner er spesielt utsatt, på grunn av det faktum at graviditet fører til væskeansamlinger, og hevelse. Hevelse i håndleddet kan resultere i kompresjon av median nerve og symptomer på carpal tunnelsyndrom.

Forebygging

Under graviditet, kan det være mulig å hindre carpal tunnelsyndrom. Unngå aktiviteter som kan forårsake en repetitive stress skade vil bidra til å forebygge symptomene på carpal tunnel syndrom. I tillegg skal den enkelte arbeide med sin lege for å sikre at de ikke fanger opp for mye vann. Til slutt, hvis carpal tunnel syndrom symptomer begynne, iført en håndleddet spenne på kvelden kan bidra til å holde symptomene forverres.

Pain Relief

Carpal tunnel syndrom er vanligvis behandles med ikke-steroide anti-inflammatoriske legemidler, også kjent som NSAIDs. Under svangerskapet, men mange medisiner er ikke anbefalt, for å ivareta sikkerheten og helsen til fosteret. For å redusere carpal tunnel smerter uten medisiner, kan enkeltpersoner søke kjølt håndklær til sine håndledd, eller suge hendene og håndleddene i en vask med kaldt vann. Hendene hviler i en avslappet stilling og iført håndleddet bukseseler som har blitt lagret i fryseren gir smertelindring i tillegg.

Betraktninger

Graviditet indusert carpal tunnel syndrom vanligvis går bort etter svangerskapet. Av denne grunn, langsiktig behandlingstilbud, for eksempel kirurgi, er vanligvis ikke nødvendig for lindring av carpal tunnel syndrom symptomer hos gravide individer. Hvis smerten er alvorlig, bør gravide rådføre seg med sin lege for å finne mer effektive kortsiktige behandlingstilbud.