Vår hud er en multi-lagdelt vern for kroppen vår som både kan ta i næringsstoffer og holde ut bakterier. Når det er skadet en serie av reaksjoner i kroppen forekommer å avhjelpe problemet. Det finnes ulike måter som vi kan fremskynde prosessen gjennom aktuelle, vitamin, og supplerende tiltak.

Hvordan Skin Repair Works

Umiddelbart etter en skade, hvite blodceller rush til skadestedet, prøver å avverge invaderende mikroorganismer. Det er først når inntrengerne har blitt brakt under kontroll at helbredelsesprosessen starter. Dette er grunnen til at aktuelle medisiner som Neosporin hjelpe huden til å helbrede. Neosporin påskynder døden av mikroorganismer som lar kroppen gjøre det den trenger å gjøre for å helbrede. Først er en skorpe dannet for å hindre ytterligere oppføring ved eventuelle mer invaderende mikroorganismer, og deretter nye huden begynner å danne når stratum basale celler begynner å dele seg ved mitose. Store skader har en lignende prosess, men er ikke i stand til fullt ut å gjenopprette hudens til sin opprinnelige tilstand.

Vitaminer og ernæring for Skin

Vitamin A er nødvendig for å hjelpe bein og epitel formasjon, cellulær differensiering, og immunforsvar. Vitamin C er nødvendig for dannelse av kollagen, immunfunksjon, og som en antioksidant av vev. Vitamin E er en av de viktigste fettløselige antioksidanter i huden og er ofte brukt i hudvann. Biotin er et næringsstoff som bidrar til å danne hud, hår og negler. Niacin kan både beholde hudens fuktighet og utnytte sine anti-inflammatoriske egenskaper for å lindre irritert og tørr hud. Vitamin K kan hjelpe blodpropp under huden helbredelsesprosessen og har vært brukt i kremer for blåmerker og under øynene sirkler. Kobber anvendes i utviklingen av elastin, fibrene som støtter hudstruktur innenfra. Sink brukes til å kontrollere akne ved å stoppe oljeproduksjonen, healing huden blemishes.

Ekstrakter, Helse og salver

Bromelain er et enzym som kan utvinnes fra ananas som reduserer blåmerker, ødem, smerte og helbredelse tid etter kirurgi og traumer. Glukosamin bidrar til å hindre buildups av giftstoffer under sårtilheling prosessen. Kroppen krever nok protein for sårheling, som vev nivåer av aminosyrer glutamin og arginin påvirker immunforsvaret og sårheling. To aktuelle rettsmidler, centella asiatica og aloe vera, fremme både sårtilheling hvis den brukes topically eller muntlig. Centella asiatica, som også er kjent som gotu kola, bidrar til å stimulere produksjonen av kollagen og forbedre styrken av et sår. Kollagen er også stimulert av den populære solbrenthet rette aloe vera. Siden mange av disse forbindelsene (bortsett fra bromelain, centella asiatica, og aloe vera) finnes i mange multivitaminer, kan du sikre at disse hud healing forbindelser er på riktig nivå i kroppen.