Forstoppelse er et medisinsk begrep for å beskrive sjeldne og hard avføring, noe som kan føre til at du har smerter og press magemusklene. Selv om det er et område i normalt at hyppigheten av avføring, ha færre enn tre per uke regnes som forstoppelse, og hvis dette varer i flere uker eller lenger, kan forstoppelse bli kronisk. Ifølge Mayo Clinic og National Library of Medicine, kan forstoppelse ha skadelige effekter som hemorroider og avføringsblokkering.

Symptomer

Symptomer på kronisk eller langvarig forstoppelse inkluderer lyse rødt blod i avføringen, har avføring som er vanskelig å fjerne, og følelsen som om du ikke har eliminert alle avføringen i mer enn fire uker.

Funksjoner

Barn er mer sannsynlig å ha kronisk forstoppelse som voksne eller eldre, og kvinner har mer kronisk forstoppelse enn menn, noe som kan være relatert til hyppige hormonelle endringer.

Årsaker

Årsaker til kronisk forstoppelse inkluderer en mangel på mosjon, hydrering og kostfiber; stress eller angst; og medisinske tilstander som Crohns sykdom eller irritabel tarm syndrom.

Effekter

Langsiktig forstoppelse kan føre til at du utvikler vedvarende store hemorroider som kan blø under avføring; intense magesmerter, gass og oppblåsthet; og underernæring.

Hjem Rettsmidler

Du kan utføre handlinger som for eksempel å drikke rikelig med vann, får regelmessig mosjon som gåing, ved hjelp av mineralolje å smøre rektum og tar kosttilskudd fiber og urte bryonia å redusere forstoppelse.

Medisinske behandlinger

Avhengig av alvorlighetsgraden av din forstoppelse, kan det hende du trenger medisiner som lubiprostone (Amitiza) for å legge vann til avføringen. I alvorlige tilfeller kan medisinske prosedyrer som for eksempel kirurgisk fjerning av avføring være nødvendig.