Innpakninger er svært populært å hjelpe miste vekt og få deg til å føle deg sunnere overall. Det finnes mange forskjellige typer innpakninger. De hjelper til å forynge huden, detox kroppen og bidra til å fremme vekttap. De fleste innpakninger inkluderer elementer som: tang, aloe, helbredende salter, rose hofter, alfalfa, Clary, salvie, Humfrey rot, løvetann rot, rosmarin og kamille.

Hvordan lage og bruke den Wrap

Ta grønn leire, havsalt og litt olivenolje og sette det hele i en stor crock pot. Rør ingrediensene sammen. Fyll den opp med vann og rør. Du kan deretter sette i noen Tang og andre ingredienser som du ønsker å legge for dufter. Ingrediensene du velger avhenger av hva du liker. Slow koker vannet og ingredienser i noen timer. Når det er varmt, plassere en klut bandasje i vannet og la det trekke i ca en time. Få en venn eller familiemedlem til å hjelpe vikle kroppen din. Når wrap er på, trene eller gå rundt å detox kroppen din. Etter noen timer tar det av.