Digidexo.com

Hvordan kan jeg hjelpe en som gikk gjennom Drug Relapse?

En av de mest hjerteskjærende opplevelser en person kan gå gjennom ser en venn tilbakefall tilbake i misbruker narkotika eller alkohol. Det tvinger deg til å ta vanskelige avgjørelser som kan sette ditt vennskap med personen i fare, selv om du bare er bekymret for hennes trivsel. Hvis du har en venn som nylig har hatt tilbakefall, prøver så hardt du kan for å holde hodet. Det er trinn som du kan ta for å hjelpe vennen din til slutt ut av denne vanskelige tiden.

Har Talk

En visshet du må møte når en venn tilbakefall er at du ikke kan sitte stille være mens vennen din går ned en farlig vei. Du trenger å konfrontere ham om det. Begynn ved å danne en plan for hva du vil si, og når du ønsker å si det. Husk at du er nødt til å være så støttende som mulig, så velg en tid da dette vanskelig diskusjon vil komme enkleste. Ikke gjør det mens han er høy eller hang over, eller i dårlig humør. Tillate samtalen å skje naturlig, og vedta en omsorgsfull tone. Være så ærlig som mulig, selv om du føler deg frustrert eller sint, men vise ham med ord, ikke med stemmen din.

Forstå Relapse

Når en person tilbakefall, er det fordi inngrodde kjemiske og psykologiske behov har kommet til overflaten. Noen ganger, spenningen for å bekymre tilbakefall er så stor, vil din venn ønsker å tilbakefall bare for å føle seg lettet av stress. Det er imidlertid en venn som tilbakefall bevæpnet med kunnskap om hennes opprinnelige utvinning. Minne henne om hvor fantastisk det føltes å være rusfri, og forsterke hvor stolt du er for at hun stakk ut så lenge. Ikke beskytte henne mot konsekvensene av hennes tilbakefall eller prøve å kontrollere henne narkotikabruk --- de er henne å forholde seg til --- men heller demonstrere for henne et sunt og lykkelig livsstil utenfor narkotikamisbruk.

Være støttende

Bare å snakke med en person en gang ikke viser ikke at du støtter ham i hans fortsatte utvinning. Hans tilbakefall viser at han er i stand til å være rusfri, og du bør behandle ham som sådan. Hjelp ham å huske de ulike årsakene til at utvinning var så viktig for ham, og fortelle ham alle måter å slutte forandret ham til det bedre. Ikke grevling din venn gjentatte ganger, som han kan bli fiendtlig og uvillige til å lytte til deg. På den annen side, gå den fine linjen mellom skyld-tripping ham og gjør ham ved ikke å bringe temaet opp. Du trenger ikke godkjenne, og han burde vite det.