Podczas podróży do innego kraju, zawsze jest szansa, że ​​będzie można dostać zatrucia pokarmowego. Nie zawsze wiesz, w góry, czy pewna restauracja jest bezpieczny, czy jedzenie jesteś o do konsumpcji jest dobra, więc trzeba być przygotowanym na najgorsze. Ten artykuł pokaże Ci, jak najlepiej przygotować się i radzić sobie z zatruciem pokarmowym podczas podróży za granicą.

Instrukcje

Planować Przed podróżą

przygotowawcza może zrobić rzeczy o wiele łatwiejsze, jeśli się zatrucia pokarmowego podczas podróży za granicą. Pierwszym krokiem jest, aby uzyskać informacje na ubezpieczenie zdrowotne razem i wziąć nosić karty ubezpieczenia zdrowotnego z tobą, tak, że masz to dostępne, jeśli masz zatrucie pokarmowe i wymaga leczenia.

Często tylko o ubezpieczenie zdrowotne nie jest wystarczające. W obcym kraju, dostawca medycznej może obawiać się, że firma ubezpieczeniowa nie pokryje zdrowie dla kosztów poniesionych w innym kraju. Skontaktuj się z firmą ubezpieczeń zdrowotnych i zadać to konkretne pytanie. Jeśli są objęte, je napisać do ciebie list potwierdzający to, że zawiera informacje kontaktowe dla lekarza zagranicznego lub zadzwonić do szpitala, jeśli są pytania. Carry ten list ze sobą podczas podróży.

Czy środki pieniężne i / lub karty kredytowe dostępne są na pokrycie wydatków na uzyskanie leczenia zatrucia pokarmowego podczas podróży zagranicznych. Nawet jeśli masz ubezpieczenie zdrowotne i mieć pismo od firmy ubezpieczeniowej, zdrowotnej, lekarz może odmówić jego przyjęcia, a jedynie traktować Cię, jeśli masz fundusze dostępne. Możesz spróbować i dostać zwrot kosztów przez ubezpieczenie zdrowotne później.

Badania kraj, w którym będziesz w podróży. Dowiedz się, w ogóle żadnych ostrzeżeń należy zważać na temat jakości żywności i wody tam. Najlepszym sposobem na to jest do odwiedzenia Centrum Kontroli Chorób i Prewencji domowa, uszeregowane zasobów. To daje aktualizacje na temat wszelkich rodzajów spraw żywności i wody, aby wiedzieć w danym kraju.

W Centrum Kontroli Chorób i Prewencji Serwisie znajdziesz spojrzeć na niektórych odcinkach, jak zatrucie pokarmowe przez toksyn morskich i bezpiecznej żywności i wody. Czytając te sekcje, można dowiedzieć się, czego unikać i co robić, aby być bezpieczniejsze podczas jedzenia i picia, w obcym kraju. Na przykład, unikać surowych potraw jak warzywa, jeść gotowane jedzenie, gdy jest jeszcze gorący i jeść tylko owoce, które skórki.

Dowiedz się, co żywności zatrucia i jej objawy teraz, tak, że jeśli będziesz wiedzieć podczas podróży, że może być zatrucie pokarmowe. Stronie internetowej CDC mówi o morskich toksyn żywności zatrucia ryb i skorupiaków, na przykład. Symtoms zatrucia pokarmowe w ogóle to nudności, bóle mięśni, osłabienie, zawroty głowy, wymioty i biegunkę. Może również wystąpić gorączka.

Czynienia z zatruciem pokarmowym ile w państwie obcym

Po przyjeździe do hotelu w obcym kraju, pierwszym krokiem jest zapewnienie zdjęcie informacje kontaktowe alarmowe do swoich krewnych w Stanach Zjednoczonych, w przypadku gdy masz problem. Ponadto, nieść ze sobą takie informacje w portfelu, tak aby szpital wie, z kim się skontaktować, jeśli nie jest to nagły wypadek.

Zapytaj hotelu o restauracji poleciliby, które są bezpieczne. Gdy już wiesz, gdzie możesz zjeść, jeśli masz wolne Internet, w trybie online i sprawdzić, czy są jakieś negatywne opinie w ramach tych restauracji.

Po przyjeździe w restauracji, patrzeć na warunkach przed jedzeniem. Jeśli miejsce wygląda brudne i nie dobrze utrzymane, zjeść gdzie indziej.

Jeśli są posiłki w restauracji, a jedzenie serwowane jest i wygląda wątpliwa, nie jedz go. Powiedz im, że uważasz, że coś jest nie tak i wysłać jedzenia z powrotem. Jeśli jedzenie smakuje śmieszne, powiedz kelnera i oddać.

Jeśli uważasz, że masz zatrucie pokarmowe, spojrzeć na nasilenie objawów. Jeśli tylko mają łagodny biegunkę i skurcze, może nie trzeba się z lekarzem. Jednak, jeśli masz krwawe biegunki, gorączka powyżej 101 stopni Celsjusza, Twój wymioty jest ciężka, masz uporczywy ból brzucha i masz trudności z połykaniem lub oddychaniem, zgłaszają się na leczenie natychmiast.

Jeżeli nie można zwrócić się do lekarza lub objawy są łagodne, są pewne rzeczy, które możesz zrobić dla siebie. Pij dużo płynów, aby pomóc dostać się toksyn z organizmu, nie starają się prowokować wymiotów lub wziąć produkt przeciwbiegunkowych i przywrócić mdłe żywności raz zaczynasz czuć się lepiej. Picia Gatorade pomoże uzupełnić utracone elektrolity, cukru i sodu.

Niech wie, że restauracja ma zatrucie pokarmowe, dzięki czemu mogą one uniemożliwić innym narażone na samym złe jedzenie. Ponadto, można rozważyć umieszczenie informacji na stronie internetowej podróży po powrocie końcówki z podróży, aby obiekt wiedzieć miejsc wypatrywać.

Wskazówki

• Dowiedz się przybliżone koszty leczony na zatrucie pokarmowe w obcym kraju. Wtedy będziesz wiedzieć, ile pieniędzy trzeba będzie dostępna w celu uzyskania leczenia.
• Jeśli jedzenie smakuje śmieszne, nie jeść. Może to być wyraźny sygnał, że jedzenie jest zepsute.
• Aby być naprawdę bezpieczne, unikać surowych pokarmów i pić wodę mineralną.
• Ryzykowne jedzenie jeść w obcym kraju jest owoce morza.
• Jeśli uważasz, że masz zatrucie pokarmowe, nawet, jeśli objawy nie są ciężkie, to jest zawsze dobry pomysł, aby zwrócić się do lekarza, aby upewnić się, że jesteś w porządku.