Q10 er et naturlig forekommende stoff laget i kroppen. Den brukes som et supplement til mat for sin antioksidantegenskaper og å bidra til å behandle hjerte-og karsykdommer. Den brukes til å nøytralisere frie radikaler assosiert med kreft, og kan bidra til å forbedre kroppens immunsystem. Studier har vist noen bivirkninger av å ta CoQ10, men risiko kan eksistere for noen mennesker når du tar denne forbindelsen.

Søvnløshet

Ifølge National Cancer Institute, selv om risikoen ved å ta CoQ10 er minimal, noen mennesker opplever bivirkninger. En av disse bivirkningene er søvnløshet, en tilstand som holder deg fra å falle i søvn eller fører til problemer i å gå i dvale.

Kvalme

Noen mennesker kan oppleve kvalme når du tar CoQ10, som fremmer en følelse av kvalme eller urolig mage. Du kan føle et ubehag eller en sykdom i magen som er ledsaget av en trang til å kaste opp.

Utslett

CoQ10 kan føre til utslett. Et utslett kan vises som en rød flekk eller lapp på huden eller gi en spylt rosenrød utseende til visse områder av kroppen. Dette kan indikere en allergisk reaksjon av noen type i bruk av denne forbindelsen, og det anbefales å kontakte legen din.

Svimmelhet

Ørhet eller svimmelhet kan forekomme for noen mennesker når du tar CoQ10. Dette kan også føre til en følelse av tretthet, irritabilitet, hodepine, en følsomhet for lys eller halsbrann. Øvre magesmerter kan være til stede også.

Gastrointestinal Distress

Fordi CoQ10 er ikke et medikament, er det ikke regulert av Food and Drug Administration så det er ingen anbefalte daglige doser. Det regnes som et kosttilskudd, og ofte folk tror at hvis en pille virker, kan to eller flere bli bedre. Noen mennesker har opplevd magesmerter og andre relaterte gastrointestinale plager når du tar store mengder av Q10.

Foreskrevet medisiner og CoQ10

Ikke nok studier har blitt gjort for å bestemme alle de risikoen ved å ta CoQ10. Sjekk alltid med legen din om du tar noen kosttilskudd, vitaminer eller andre ikke-regulerte forbindelser som CoQ10. Foreskrevet medisiner, vitaminer og kosttilskudd kan ha skjulte farer når kombinert sammen.