Smart Balance markedsfører sine sprer seg som et hjerte-sunt alternativ til konvensjonelle buttery sprer seg. Smart Balance sprer inneholde ingredienser som fremmer HDL (high-density lipoprotein) kolesterol nivåer og lavere LDL (low-density lipoprotein) kolesterol nivåer. Dette produktet skal brukes i forbindelse med et sunt kosthold.

Ingredienser

Smart Balance sprer inneholder omega-3 og omega-6 fettsyrer, samt plantesteroler. Disse produktene inneholder ikke hydrogenerte oljer (oljer som kan inneholde transfett, som hever "dårlige" kolesterolet og senker "gode" kolesterolet, ifølge Mayo Clinic).

Funksjon

Ifølge smartbalance.com, kan plantesteroler bidra til å redusere kolesterolnivået, og omega fettsyrer er hjerte-sunt fett som ikke øker LDL kolesterol.

Totalt fettinnhold

Ifølge dietspotlight.com, kan det totale fettinnholdet i Smart Balance produkter være lik som i andre produkter.

Betraktninger

Smart Balance kan bidra til å fremme sunne kolesterolet, men burde ikke være lettelse opp på for kolesterol kontroll.

Forebygging / løsning

Selv Smart Balance spredning inneholder hjerte-sunt fett, bør det likevel brukes med måte sammen med annet fett i kosten og som en del av en lav-fett diett.