Herder Med Epsom Salts
Epsom-salt (magnesiumsulfat) er en geologisk mineral. Det stammer fra de helsemessige kildene i Epsom, England, men i dag er raffinert fra vanligvis finnes mineral epsomite. Det antas å ha en rekke helsemessige fordeler, og blir ofte brukt som et beroligende bad salt.
Avgifte kroppen din Med Epsom Salts
Epsom salter kan brukes til en avgiftende bad. Mineralet er effektivt til dette formålet fordi som det varme vannet trekker giftstoffer til hudens overflate Epsom salter tas opp av huden og bidrar til å trekke seg giftige stoffer. De har også eksfoliere og mykgjøre huden og fremme sunn sirkulasjon.
Sug Away Forstuinger og Bruises
En effektiv måte å behandle forstuing eller blåmerker er å suge dem i varmt vann med Epsom salter lagt. En kopp full lagt til et varmt fotbad eller to kopper for en hel badekar vil bidra til å redusere betennelse som forårsaker blåmerker og hevelse etter denne typen mindre skader.
Eksfoliere, rens og myker med Epsom salter
Epsom salter er bra for huden din, fordi den har tre gode egenskaper; den renser, eksfolierer og mykner huden. Gni en hånd full over kroppen din i dusjen for å fjerne døde hudceller. Bland en skje full av salt med ¼ kopp fettfri melk og juice form en sitron for å lage en ansiktsmaske som åpner porene og renser huden din.
Renset din kolon
Hvis du lider av forstoppelse eller uregelmessig avføring, kan Epsom salter gi deg lindring. Bare bland ½ teskje full av salt i et glass med varmt vann og rør til saltet er helt oppløst drikk. Løsningen vil ha en rensende effekt på tykktarmen i løpet av 5-10 minutter.
Forvise Fotsopp
Fotsopp (tinea pedis) er en soppinfeksjon som påvirker huden på fotsålene og mellom tærne. Det er en ukomfortabel tilstand som forårsaker sårhet og kløe. Soaking føttene i Epsom salt løsning er og effektivt sikkert. Hvis det gjøres regelmessig, to ganger hver dag, bør fotsopp viser merkbare tegn på clearing i løpet av få dager.