Digidexo.com

Tungt hode og angst

Tungt hode og angst


Tunge hodet er en type spenningshodepine. Så mange som 90 prosent av amerikanerne har lidd av tungt hode på et tidspunkt i livet. Mange beskriver det som en følelse av et stramt bånd rundt hodet. Milde eller isolerte tilfeller av tunge hodet er relativt enkle å administrere med reseptfrie legemidler og gode arbeidsvaner. Men alvorlige eller gjentakende tilfeller av tunge hodet er en grunn til bekymring, spesielt når de er forbundet med symptomer på angst.

Årsaker

Angst er den vanligste årsaken til tilbakevendende tunge hode symptomer. Men stirrer på en dataskjerm hele dagen, kan forkjølelse, en lomme tilstand og tung drikking forårsake lignende symptomer. Andre vanlige årsaker inkluderer panikkanfall, depresjon og migrene. I sjeldne tilfeller kan en hjerne abnormitet kan føre til en følelse av trykk og tyngde i hodet. En rekke faktorer kan bidra til kontinuerlig angst, blant annet stress, press for å utføre, tap av en jobb, bytte av skoler, død av et familiemedlem, traumer, overgrep, en hard break-up, skilsmisse og tilbaketrekking fra vanedannende stoffer .

Symptomer

Tungt hode er preget av en tetthet, spenning eller tyngde i hodet. Andre symptomer, om noen, kan anvendes til å diagnostisere den underliggende sykdommen. Symptomer på angst, en vanlig årsak til tunge hodet, kan inkludere svetting, kvalme, diaré, muskelspenninger, svimmelhet, søvnløshet, irritabilitet, rastløshet, brystsmerter, hjertebank, skjelving, blir skvetten og pågående bekymring.

Komplikasjoner

Når angst hvis venstre ubehandlet, kan det ikke bare føre til tunge hodet, men forverres og påvirke daglig fungering, inkludert skole, arbeid, sosiale aktiviteter og relasjoner. I verst tenkelige scenarier ubehandlet angst kan føre til erektil dysfunksjon hos menn, økt blodtrykk og blod lipid (fett) nivåer, hjerteinfarkt, slag og autoimmune sykdommer.

Behandling

Den beste måten å behandle tunge hodet er å behandle den underliggende tilstand. Din fastlege kan henvise deg til en nevrolog som kan teste for hjernen misdannelser og migrene. Hvis ingen fysisk sykdom er funnet, kan en psykiater eller psykolog som har spesialisert seg på angstlidelser avgjøre om du lider av en angstlidelse. Angstlidelser kan effektivt behandles med medisiner og terapi.

Forebygging

Søker hjelp fra helsepersonell på de tidlige stadier av angst eller etter store livsforvandlende hendelser kan bidra til å forhindre komplikasjoner. Det er forsinkelsen i behandling av virkningene av traumatisk erfaring, stress eller utmattelse som fører til utvikling av tungt hode og angstlidelse. Forstå risikofaktorer og årsaker til angst kan hjelpe deg å unngå tunge hodet og angst i fremtiden.