Digidexo.com

Hvordan øke IQ ved hjelp av Binaural Beats

Hvordan øke IQ ved hjelp av Binaural Beats


I det siste har det vært antatt at en persons intelligens nivå forble den samme i hele sin levetid, og at deres IQ vil derfor forbli statisk også. I dag er denne tradisjonell tenkning blir avhørt. Det er antatt at mentale øvelser hjelper med mental "fitness" og eksperimentell neurotropisk eller "smarte narkotika" er også tenkt å potensielt øke intelligensen ved å øke blodstrømmen til å stimulere deler av hjernen, og så videre. En annen teknikk som brukes i et forsøk på å forbedre hjernefunksjonen er bruken av lyd (og noen ganger lys i tillegg) for å påvirke visse typer av hjernebølgemønstre. Dette kalles brainwave entrainment. Lytte til visse binaural beats er ment å stimulere beta hjernebølgemønster som er optimalt for læring og konsentrasjon, og dermed bedre IQ.

Bruksanvisning

Last ned (eller kjøpe en CD med) en binaural beat program som oppfordrer beta hjernebølger. Disse lydsporene spille av lyder på forskjellige tempoer i hvert øre å lage en lav frekvens beat som angivelig oppfordrer dine hjernebølger til å falle inn i beta brainwave mønster (i dette tilfellet) som du vil. Mange av disse programmene du må betale for, men du vil være i stand til minst laste ned prøveversjoner på nettet.

Lie i et behagelig sted og lytte til den nedlastede MP3 eller CD via hodetelefoner. Dette er viktig som binaural beats bruke en annen lyd i hvert øre. Også må du helt konsentrere hjernen din på lydene og eliminere støy utenfra.

Mens hjernen din er i sin optimale tilstand for læring etter å ha lyttet til din binaural beat program, utføre mentale oppgaver som du ønsker å forbedre.

Tips og advarsler

  • Monaural beats og isochronic toner blir nå forsket på som potensielt bedre måter hjernen entrainment.
  • Du kan kjøpe lys og lyd maskiner som kommer med briller og øretelefoner. Disse har ulike innstillinger for hele spekteret av deltaet, theta, beta og alpha hjernen wave entrainment, ved hjelp av lyd og pulserende lys for å påvirke mønsteret. Hvis du liker å bruke denne typen teknologi, kan en av disse være en god investering for deg.
  • Ikke hør på noen binaural beat program mens du bruker maskiner.
  • Selv om nettsteder som selger disse hjernen entrainment programmene hevder at motivet er godt undersøkt, er det ennå ikke avgjørende bevis for at denne typen teknologi fungerer. Det er selvinnlysende at ulike lyder kan påvirke vårt humør og sinnstilstand. Musikk med en rask beat, for eksempel, Deaktiveres, mens musikk som er tregere gjør oss føler seg mer avslappet. Men når du bruker disse programmene, må du ikke forvente at de skal gjøre mirakler, som noen nettsteder hevder de vil.