Skulder impingement og rotator cuff senebetennelse er de vanligste årsakene til skuldersmerter hos voksne. Vanlige aktiviteter som å gre håret eller sette på en frakk kan føre til store smerter. Betingelsene vanligvis ikke krever kirurgi for å behandle og kan forhindres.

Årsak

Rotator cuff senebetennelse oppstår når en av skulder fire sener blir betent. Komprimering av senene i rotator cuff forårsaker skulder impingement. Begge forholdene forårsake smerte med bevegelse.

Symptomer

Smerter og ømhet er de primære symptomene. Smerten kan stråle ut fra skulderen til den fremre side av armen, og løfte og nå kan forårsake umiddelbar smerte. Det er ofte et tap av omfanget av bevegelse og smerte er ofte verre om natten.

Behandling

Behandlingen begynner vanligvis med hvile og unngå aktiviteter som forårsaker smerte. Injeksjoner av en lokalbedøvelse og kortison i skulderen og fysioterapi er andre behandlinger.

Kirurgi

Kirurgi gjøres kun som en siste utvei. Fjerning av bein sporer og betent vev gir rotatorcuffen ekstra plass og reduserer sjansen for impingement.

Outlook

De fleste rotator cuff senebetennelse og skulder impingements bli bedre uten kirurgi. Pasienter som krever kirurgi vanligvis er i stand til å vende tilbake til sine tidligere aktivitetsnivå.

Forebygging / løsning

Begrens repetitive overhead bevegelser som maleri, anleggsarbeid eller sport som krever overhead bevegelse som tennis og baseball. Styrke skuldermusklene ved å utføre motstand øvelser. Bruk is etter trening for å unngå hevelse.