Akne kan være et fryktelig problem for mange mennesker som varer i mange år. Noen prøver dyre produkter som kan eller ikke kan arbeide. Før du bruker mye penger å kjøpe forskjellige kremer og løsninger, kan du prøve disse hjem rettsmidler; de er ganske affektive.

Bruksanvisning

Akne Vulgaris kan være forårsaket av mange ulike kilder. Prøv å behandle disse røttene før du gjør noe annet. Matvaner som for mye stivelse, sukker og stekt mat kan forårsake kviser. Forstoppelse kan også forårsake kviser. Unhygenic vaner som å drikke for mye kaffe, te og alkohol; bruke tobakk; og stillesittende vaner alle kan være årsakene til akne.

Dersom ovennevnte ikke gjelder for deg, kan du prøve disse hjemme rettsmidler. Ta tilskudd av Niacin, sink og vitamin A. Ta 100 mg niacin, 50 mg sink, og 50.000 internasjonale enheter av vitamin A tre ganger om dagen i ca en måned. Hvitløk piller er også kjent for å hjelpe med akne.

På ansiktet ditt, kan du prøve å bruke disse daglig: oransje skreller (pund dem før du bruker), sitronsaft, rå hvitløk, teskje koriander eller mynte juice med en klype gurkemeie pulver, bukkehornkløver permisjon lime, 2 ss av kikert pulver med 2- 3 dråper appelsinjuice til å lage pasta, og / eller revet agurk. Alle disse forebygger og behandler akne.

Hvis du har acne problemer over hele kroppen din, prøv varme Epsom salt bad. Legg 1,5 kg epsom sal til 60 liter varmt vann i ca 30 minutter.

Endring av kosthold for en uke kan dramatisk hjelpe dine acne problemer. All frukt diett i en uke virker som det kan være drastisk, men det er hva som kan være nødvendig å behandle akne, slik at etter det, kan du bare bruke forebyggende metoder for å ikke få kviser tilbake. Etter uke med slanking, gradvis komme tilbake til en diett av vanlig mat.

Tips og advarsler

• Det er mange forslag her. Prøv dem én eller flere om gangen for å få de beste resultatene. Fordi folk er forskjellige, vil forskjellige ting fungerer for deg, men alle de ovennevnte metodene har fungert bra for mange mennesker.