Aromaterapi Parfyme og fordeler
Vår luktesans er et kraftig og nyttig verktøy. Enkelte aromaer kan lokke fram oppkvikkende, balansering, beroligende, sensuell eller slapper av reaksjoner på det fysiske, emosjonelle og mentale nivå. De oljer brukes til aromaterapi er hentet fra bark, blomster, bær, blader og frukter av planter. Det er en overflod av dufter å velge mellom, men noen populære de har blitt funnet å ha effektive og kraftfulle resultater.
Lavendel
Lavendel er en populær og flerbruks olje. Det har blitt brukt til å slappe av, rolig, lette depresjoner og spenning, hjelper fordøyelsen, redusere smerte, og som en søvn hjelpemiddel. Denne floral olje blander godt med mange andre dufter.
Jasmine
Jasmine har en dyp, rik, sensuell aroma. Denne olje kan anvendes som enten en stimulerende eller et beroligende middel. Det hjelper enkeltpersoner til å slappe av og roe nervene, og bidrar til å kvitte seg med tristhet og depresjon. Det er også ansett som en romantisk og sensuell duft.
Kamille
Kamille har en samlet beroligende, sederende og beroligende kvalitet til det. Dette gjør det til et godt valg for å slippe stress, slåss søvnløshet, senke smerte og beroligende mageproblemer.
Ylang Ylang
Denne oljen er brukt for dempende, depresjon, spenning og panikkanfall; til lavere blodtrykk; og for å lette muskelkramper og premenstruelle (PMS) symptomer. Denne søte, eksotisk, floral duft har rensende, bakterier-kampene, balansering, oppløftende og afrodisiakum egenskaper.
Bergamot
Bergamot er ansett som et oppløftende, forfriskende, energigivende, men likevel beroligende eterisk olje. Folk har brukt denne duften for å redusere stress, angst og depresjon. Det har bidratt til å inspirere, bygge tillit og gjenopprette ens appetitt.
Grapefrukt
Grapefrukt har en frisk, søt sitrus duft. Den brukes til å oppdatere, heving, slappe av, rense, balansere følelser, så vel som lette stress og sinne.
Sitron
Lemon har en oppløftende og forfriskende duft. Denne oljen brukes til å rense, stimulere, lette stress, hjelpe konsentrasjon, forbedre sirkulasjonen og redusere mental utmattelse.
Sandeltre
Sandalwood er en allsidig olje som kan hjelpe med mange forskjellige ting. Folk har brukt denne oljen for acne problemer, depresjoner, nervøsitet, søvnløshet og rensing. Det er også sagt å være et godt valg for sentre ditt sinn, kropp og ånd, samt fungere som et afrodisiakum.
Rosemary
Rosemary har en sterk, forfriskende og stimulerende duft som har blitt lagt til mange ulike husholdnings- og skjønnhetsprodukter. Det har blitt brukt til å bidra til å avklare og styrke.
Vanilje
Vanilje har en allment anerkjent lukt. Den har et skille rik, søt aroma. Det er et godt valg for å redusere stress, beroligende, trøstende og balansering; den har en sensuell effekt også.
Ingefær
Ingefær har mange medisinske egenskaper. Det har oppvarming, sirkulerende og avslappende kvaliteter. Denne oljen kan brukes til å hjelpe avverge reisesyke eller kvalme; Det bidrar også til å stimulere immunsystemet, roe fordøyelsen og bedrer blodsirkulasjonen.
Tea Tree
Tea tree olje er et populært valg for en rekke årsaker. Folk har brukt denne oljen for sine medisinske, rensende og rensende egenskaper. Den har en varm, krydret og oppløftende aroma.