Du har forlagt nøklene og lurer på om det er enkelt glemsomhet eller noe mer alvorlig. Å snakke med fastlegen din er det første skrittet for å forstå hva slags hukommelsestap du står overfor. Hvis en spesialist er nødvendig, kan fastlegen din henvise deg til en nevrolog eller en geriatrisk psykiater.

Minne Endrer med Aging

Mild absentmindedness, som å miste dine briller eller glemme et navn, er en del av aldring og vanligvis indikerer ikke et alvorlig problem. Men aldring kan bringe mer alvorlige problemer, som for eksempel amnestisk mild kognitiv svikt eller demens. De to mest kjente typer demens er Alzheimers sykdom og vaskulær demens.

Andre former for Memory Loss

Det er reversible former for hukommelsestap forårsaket av medisiner, hodeskade, depresjon, alkoholisme og vitamin B-12 mangel. Legen din kan hjelpe finne årsaken og anbefale riktig behandling.

Når å se legen

The Mayo Clinic nettsiden anbefaler at hvis du har noen bekymringer om hukommelsestap (eller en elsket ens hukommelsestap), har en lege forsøke å finne årsaken. Mange ting kan føre til hukommelsestap og noen av dem er reversible.

Minne tips

Hvis du opplever glemsomhet, er det ting som kan hjelpe. For eksempel kan du holde "to do" lister, engasjere seg i fysisk og mental trening, og begrense alkoholinntaket.

Nyttige Ressurser

The National Institute on Aging nettside har en liste over instanser som kan hjelpe enkeltpersoner og familier som arbeider med problemene med hukommelsestap.