De som arbeider med traumer til hjernen har det som kalles en traumatisk hjerneskade eller TBI. TBI kan være forårsaket av en rekke faktorer, inkludert bil eller andre motor ulykker, fallende og selv blir truffet i hodet med et annet objekt. De som lider av TBI er gjenstand for mange effekter som spenner fra emosjonelle eller atferdsmessige problemer til alvorlig mental retardasjon. Coping med TBI kan være vanskelig i begynnelsen, men mange mennesker over hele verden gjøre det hver eneste dag.

Bruksanvisning

•  Forskning og lære så mye du kan om TBI. Frykt for det ukjente kan noen ganger overvelde noen som er å håndtere resultatene av hjernen traumer. Spør legen din spørsmål, gjør undersøkelser på nettet eller besøke biblioteket ofte. Be andre om å videresende informasjon til deg om lesing og forskning er vanskelig.

Forstå at det er bokstavelig talt tusenvis av tilfeller av hjernetraume i USA. Det betyr at du ikke er alene. Det betyr også at det er mange mennesker i verden som fortsetter med livene sine til tross for TBI. Ved å minne deg selv på dette, vil du være i stand til å takle mer med hjernen traumer. Hvis andre kan gjøre det, så kan du.

Bli med på en hjerne traumer støttegruppe. Møte og snakke med folk som opplever virkningene av hjerneskader vil gi deg en stikkontakt. I tillegg vil du lære mer om TBI. Prøv for eksempel Brain Trauma Foundation på www.braintrauma.org.

Be om hjelp hvis du trenger det. De som lider av traumer til hjernen kan være nødvendig å be om hjelp noen ganger. Forstå at det er OK å be om hjelp fra noen andre hvis du må. For alvorlige tilfeller av TBI, er organisasjoner satt opp som tillater deg å ha lave kostnader (og noen ganger gratis) assistanse opptil 24 timer i døgnet.

Fortsett med din vanlige, hver dag aktiviteter (med mindre legen din tyder på noe annet). Ved å opprettholde den livsstilen du hadde før hjerneskade, vil du være mindre sannsynlighet for å bli overbelastes ned av eventuelle "inabilities" du kan snakke deg selv til å ha.