Digidexo.com

Hva er årsakene til en tidlig menstruasjonssyklusen?

De fleste kvinner vil lide av uregelmessig menstruasjon på et tidspunkt i livet. De kvinnene som nærmer seg overgangsalderen, den tiden av livet når menstruasjonssykluser opphøre, er på et enda høyere risiko for å oppleve uregelmessige sykluser, spesielt tidlig menstruasjonssykluser. For mange, kan forekomsten av tidlige menstruasjonssykluser være veldig forstyrrende og, hvis den ikke behandles, kan tilstanden bli verre.

Hva er tidlig menstruasjonssyklusen?

En normal menstruasjonssyklus varierer 23-35 dager mellom periode sykkel start dager. En tidlig menstruasjonssyklusen er en syklus som starter mindre enn 23 dager fra den siste syklus start dagen. Tidlig menstruasjonssykluser er også kjent som anovulatoriske sykluser, fordi årsaken til at de oppstår er at et egg ikke er skikkelig utviklet, slik at den ikke modne ikke og er ikke utgitt i løpet av syklusen.

Typer av uregelmessige menstruasjonssykluser

Det finnes flere forskjellige typer av uregelmessige menstruasjonssykluser klassifisert med tidlig menstruasjonssykluser.
Polymenorrhea er når frekvensen av perioder er 21 dager eller mindre.
Oligomenorré er sjeldne perioder som oppstår mer enn 35 dager fra hverandre. De med oligomenorré har også korte sykluser, som varer tre dager eller mindre.
Amenoré er fullstendig fravær av en menstruasjonssyklus for mer enn 60 dager. Denne tilstanden oppstår vanligvis under graviditet eller amming, men kan også forekomme i andre kvinner.

Psykologiske årsaker

Psykologiske faktorer som forårsaker tidlig menstruasjonssykluser er sjeldne, men kan forekomme. Angst, daglig stress og tretthet kan påvirke den fysiske velvære av kroppen og endre balansen av kjemikalier, blant annet hormoner. Disse faktorene kan produsere fysiske faktorer som kan føre til tidlig menstruasjonssykluser. Opplever tidlige menstruasjonssykluser kan føre til mer emosjonelle plager, noe som fører til tidlig menstruasjonssykluser, som ender i en kontinuerlig forstyrrende syklus. Kvinner må ta hensyn til disse skiltene og gjøre en innsats for å endre stressfaktorer i livet.

Fysiske årsaker

Menstruasjonssykluser er avhengig av hormonnivåer, inkludert østrogen og progesteron. Begge disse hormonene regulerer eggløsning, som påvirker lengden av menstruasjonssyklusen. Når disse hormonene kommer i ubalanse, er eggløsningen forstyrret og tidlig menstruasjonssykluser oppstå.

Behandlinger

Det er flere behandlingstilbud tilgjengelig for å bidra til å regulere og forhindre tidlig menstruasjonssykluser. Den beste tilnærmingen kan være en kombinasjon av følgende alternativer:
Livsstilsendringer --- Hvis en kvinne opplever tidlig menstruasjonssykluser på grunn av psykologiske årsaker som stress og tretthet, deretter endringer i livsstil er svært viktig. Legge regelmessig mosjon som en del av rutinen kan også hjelpe, spesielt stressreduserende øvelser som tai chi eller yoga. Endringer i kostholdet kan også bidra til å regulere hormoner. Matvarer som soya, epler, kirsebær, ris, hvete og yams alle er kjent for å fremme østrogenproduksjonen.
Alternative legemidler --- Det er to typer urte kosttilskudd som kan bidra til å gjenopprette en balanse av hormoner. Phytoestrogenic urter, for eksempel klaseormedrue, inneholde plante-avledet østrogen forbindelser. Selv om disse urter kan i utgangspunktet bidra til å balansere hormoner, være forsiktig fordi du bruker disse for lenge kan føre til at kroppen slutter å produsere østrogen, derfor forårsaker langsiktige problemer. Ikke-estrogenic urter inneholder ikke østrogen forbindelser, men noen liker Macafem kan ernære hypofysen og endokrine kjertler, stimulere dem til naturlig produsere hormoner.
Reseptbelagte legemidler --- I ekstreme tilfeller kan hormonbehandling være nødvendig å balansere hormonnivået. Fall i dette løpet av handlingen er at det er mange bivirkninger som kan være mer plagsom enn de tidlige menstruasjonssykluser.