Premenopause er den perioden før utbruddet av overgangsalder hos kvinner. Dette kan starte så tidlig som på slutten av 20-årene eller begynnelsen av 30-årene, avhengig av arv og helse. Østrogen, progesteron og testosteron alle arbeide sammen for å regulere den reproduktive system samt andre prosesser i kroppen. Alle disse hormonene minske med alderen, og de ofte blir ubalansert. Som et resultat, kan en kvinne oppleve noen hårtap.

Premenopause og håravfall

Vi opplever noen hår tap hver dag som våre organer fornye celler kontinuerlig. Men hvis du oppdager at du plutselig mister store mengder hår du kan ha utviklet et hormon ubalanse; spesielt hvis du nærmer deg midten av 30-årene. For å finne ut om hårtap kan skyldes de ubalanserte hormoner av premenopause, kan du ha hormonnivået testet av en lege. Du kan også ta en selvtest på den offisielle siden til Dr. John Lee, pioneren av bioidentical hormonbehandling. (Se Resources.)

Rettsmidler

Din helsepersonell vil ofte foreskrive et syntetisk hormon som progestin eller Premarin. Selv om disse kan hjelpe noen symptomer på overgangsalder, som humørsvingninger og hetetokter, de kan eller ikke kan hjelpe med hårtap. En mer naturlig måte å balansere dine hormoner er å bruke progesteron krem. Siden dette tillegget er bioidentical (med andre ord det forbrenner akkurat som din egen progesteron), er det mer sannsynlig å holde håret produksjonen på nivåer som ligner på da du var yngre. Du kan bruke denne over-the-counter krem ​​på myke hud områder av kroppen som den indre armen, indre lår, bryster og underliv. Du trenger bare å bruke ¼ til ½ ts. en dag for å få resultater, siden det er absorbert direkte inn i kroppen din. Kontroller at produktet du bruker har minst 20 mg USP progesteron per dose.

En god aktuell løsning du kan prøve er minoxidil, markedsført som merkenavnet Rogaine og tilgjengelig som et generisk produkt. Minoxidil kan trygt brukes i forbindelse med progesteronterapi. Påfør Minoxidil direkte til hodebunnen to ganger daglig i minst fire måneder før du bestemmer om det fungerer eller ikke.

En naturlig og billig behandling som oppsto i Middelhavsregionen er rosmarin og salvie sjampo. GrannyMed.com anbefaler at du koke like deler av rosmarin og salvie i en gryte med vann. Sil væsken gjennom cheesecloth og legge den til en liten mengde uparfymert Castilla såpe (olivenolje-baserte såpe). Bruke denne blandingen daglig som en sjampo. Rosmarin og salvie begge har sammentrekkende egenskaper, og det antas at virkningen av grundig rensing og stimulerende porene og hårsekkene vil resultere i fornyet hårvekst.

Til slutt, masserer hodebunnen din minst en gang om dagen når du shampoo vil øke blodsirkulasjonen slik at folliklene vil motta nok næring og oksygen til å gjøre jobben sin.