Når du velger en ny diett, det er tusenvis på tusenvis av alternativer å velge fra. Går du mer for over all helse når du velger et nytt program? Eller ser du etter raske resultater som kan få deg klar for din opp kommende high school reunion? To nye dietter som blir mer og mer populært for hver dag er Herbalife Diet og Nutrilite Diet.

Herbalife

Herbalife diett består av protein drinker som er tatt som erstatning for måltider. I stedet for å spise en vanlig frokost og lunsj, får du beskjed om å drikke en protein drink per måltid. Til middag får du beskjed om å spise et sunt og godt balansert måltid. Samlet du har bare lov til å spise en "normal" måltid hver dag. Denne diett er svært effektive, men er ansett for å være på den mer kostbare enden av sammenlign dietter. I gjennomsnitt vil det koste opp til $ 4 til $ 5 per dag for å spise i henhold til designet kosthold.

Nutrilite

Den Nutrilite diett består av en linje av helseprodukter. Linjen inneholder helse barer, anti-oksidanter, og vitamintilskudd. Disse matvarer er spist på hvert måltid, men er ikke fokus for måltidet. I stedet blir de innlemmet i måltidet som en sunn tillegg. Den Nutrilite diett fokuserer på å være bra for miljøet så vel ved å ha alle sine matvarer vokst organisk med fokus på å være miljøvennlig.

Likheter

Det er noen likheter i disse to dietter. For eksempel Herbalife og Nutrilite kosthold både fokusere på over all helsen til personen som tar dem. De ble opprettet for å gi menneskekroppen med rikelig næringsstoffer og mineraler for å fungere på topp ytelse. Både Herbalife og Nutrilite diett er ment å bli tatt av folk som ønsker å endre sin over alle helse til det bedre.

Forskjeller

Noen av forskjellene mellom de to dietter er den ultimate fokus og hensikt bak å lage dem. Herbalife diett fokuserer bare på helsen til den enkelte å ta dem, mens Nutrilite diett fokuserer på å være organisk og sunn. Også Nutrilite diett fokuserer på å forlate livet så normalt som mulig ved å prøve å innlemme flere sunne valg. Herbalife diett, men erstatter måltider og tar gjette arbeid ut av ligningen. De bare forteller deg hva du skal spise for å se dine ønskede resultater.

Betraktninger

Uansett hvilken diett du velger, er det viktig å gjøre det med en stor mengde forskning og omtanke. Ta deg tid og sakte tenke gjennom hvorfor du prøver å gå på diett. Er det for å få sunnere, eller er det for å slippe at siste fem pounds? Når du har bestemt din underliggende grunn, vil du være i stand til å gjøre en mer utdannet beslutning i å velge den beste dietten for deg.