Egypts kong Tutankhamon ble begravd 3000 år siden med butikker av lakris for sitt liv etter døden. I dag brukes det på alle kontinenter i verden. Nyere studier har vist lovende med hensyn til noen av sine gunstige virkninger, og den amerikanske Kreftforeningen etterlyser mer klinisk forskning på denne gamle urt. En ting er sikkert: lakris har krefter til å helbrede --- og å skade - så det må brukes med forsiktighet.

Helse Fordeler

Lakris rot er en urte supplement sies å være gunstig for eksem, magesår, inflammatorisk problemer, menopausale symptomer, AIDS, forkjølelsessår, leversykdom, hudinfeksjoner, luftveisplager, kronisk utmattelsessyndrom og kreft.

Lakris inneholder flavonoider som kan senke kolesterolet ved å redusere totalkolesterol, LDL nivåer og triglyserider, sier American Cancer Society.
Forskning med deglycyrrhizinated lakris (DGL) viser det kan bidra til å helbrede magesår og halsbrann ved å hindre nedbryting av prostaglandiner, stoffer som beskytter magen
Foreløpige undersøkelser på hepatitt B og hepatitt C-ofre foreslår glycyrrhizin fra lakris kan hjelpe.

Kreft

Noen lakris komponentene har vist lovende i kreft forebygging eller behandling, men kliniske studier på mennesker er nødvendig, sier American Cancer Society.
ACS sier flere stoffer i lakris kan hemme svulster, hindre DNA mutasjoner eller drepe kreftceller. Kjemikalier i lakris rot har drept eller stoppet veksten av brystkreft, prostatakreft og leukemiceller. Glycyrrhizin og glycyrrizinsyre redusert brystkreft, tykktarm, hud, lever og livmor kreft hos mus.
En japansk studie fant en lavere risiko for leverkreft hos pasienter med kronisk hepatitt C som tok glycyrrhizin, men flere kliniske studier er nødvendig.

Farene

The American Cancer Society advarer at forbruker hel-urt lakris kan endre balansen mellom kroppens væske og kalium, en tilstand som bidrar til hjerterytmeforstyrrelser, lavt kaliuminnhold i blodet, svake muskler og lammelser.
ACS sier å ta lakris kosttilskudd jevnlig har forårsaket høyt blodtrykk, slapphet, muskelsvakhet, hodepine og væskeansamlinger. I mega-doser, har det vært knyttet til hjertesvikt og lammelse. Det reduserer testosteron hos menn og påvirker østrogennivå.
Lakris er ikke anbefalt for de med høyt blodtrykk, uregelmessig hjerterytme, sykdommer i nyre, lever eller hjerte-systemet eller for gravide eller ammende kvinner.

Historie

Kjent som gan ZAO i Kina, ble lakris rot brukt av grekerne, romerne og egypterne og skrevet om i den kinesiske boken Shen Nung Pen Tsao Ching i 2737 fvt.
Lakris er en ingrediens i mange tradisjonelle kinesiske urtemedisiner. The American Cancer Society sier de mest kjente er produkter for prostatakreft behandling. Lakris er også brukt som et mildt avføringsmiddel og for å bidra til å regulere hjerterytmen. Tradisjonelle naturmedisinere kombinere det med andre urter for å hjelpe sin absorpsjon.

Lakris Røtter

Glycyrrhiza er en treaktig flerårig plante som vokser i Asia, Middelhavet og Spania. Ekstraktet kommer fra woody rot, som er skrelt, tørket og har blitt brukt som en tørstedrikk (av romerske legioner), som et kulinarisk krydder, for brennevin og øl smakstilsetning og som en urtemedisin.
Navnet betyr "søt rot" på gresk. Den har en forbindelse 50 ganger søtere enn rørsukker og er brukt i sukkertøy og te. Noen moderne Confections erstatning anis smakstilsetning og besitter ingen av fordelene med ekte lakris rot. Glycyrrhizin fra lakris røtter brukes i tyggegummi, kjeks, drikker, hostesaft, drikke og tobakk.