Væsker dietter er en effektiv, sunn og enkel måte å kaste uønskede pounds samtidig rense ut systemet. Det er mange forskjellige diett planer du kan velge fra, men synes en kombinasjon av ulike te og buljonger å være blant de beste for en samlet vekttap og sunn kropp rensing.

Oolong Tea

I motsetning til grønn eller svart te, oolong te laget med en unik tørkeprosess som forbedrer sin naturlige metabolske egenskaper. Oolong te setter fart på stoffskiftet 157 prosent mer enn grønn te, og dermed hjelpe deg behandle og brenne kalorier mer effektivt. Å drikke et glass eller to av oolong te daglig vil hjelpe deg å få fart på stoffskiftet og naturlig ned i vekt. Oolong te har også vist seg å bidra til å styrke immunforsvaret og fremme sterkere tenner.

Kyllingbuljong

Kylling kjøttkraft eller kyllingsuppe er fullpakket med næringsstoffer samtidig er lav på kalorier og fett. Supper og buljonger også fylle opp magen raskt, utløser hjernen din til å fortelle deg at du er helt full og fornøyd. Tar i mindre kalorier og fett uten å sulte deg selv av ernæringsmessig verdi er, selvfølgelig, den raskeste måten å true vekttap. Spis kylling buljong for lunsj og / eller middag for å hjelpe kaste de pounds.

Vegetabilske buljonger

Bruk hvilken som helst buljong lager base du ønsker (kylling, fisk, biff) og legge i en haug med grønnsaker. Mos grønnsakene og legg dem til bestanden som det kokker for å lage en deilig grønnsaksbuljong lastet med vitaminer og næringsstoffer. Spise (eller drikke) en skål med grønnsaksbuljong daglig som en erstatning for lunsj eller middag for å oppnå optimal vekttap.

Vann

Uansett hva annet du trenger eller ta å gå ned i vekt, drikke minst åtte glass vann om dagen. Vann er viktig for kroppens funksjon og fungerer som et rensemiddel, presser uønskede materialer ut av systemet. Drikker mer vann hjelper også regulere fordøyelsen, bedre avføring og hjelpe til vekttap.