Når ørene er tette eller stoppet opp, kan du oppleve en rekke symptomer som smerter i eller bak ørene, en følelse av fylde i øregangen eller ringing i ørene. Lyder rundt deg, og til og med din egen stemme generelt høres merkbart dempet eller fjernt når ørene er tette. Det er noen enkle triks du kan bruke til å rense ørene. Men mens du kan være i stand til å behandle sporadiske episoder av tette ører på egen hånd, tilbakevendende øre problemer er vanligvis et tegn på at du trenger medisinsk råd og behandling.

Identifisere mulige årsaker til tette ører. Hvis du har hatt en forkjølelse eller allergi problemer nylig, for eksempel dine Eustachian rør kan bli hindret. Andre mulige årsaker inkluderer en ørebetennelse eller voks buildup, eller en siste flytur kan ha forårsaket press for å bygge opp i det indre øret.

Prøv å tømme Eustachian rør hvis du har vedvarende øret press problemer etter en flytur, eller hvis du har hatt en forkjølelse. Etter inhalasjon dypt, lukk munnen tett, klemme neseborene sammen og forsøke å blåse luften ut gjennom de lukkede luftrom. En popping eller vakuum lyd indikerer at du har tømt de stoppet opp rør. Gjesping eller tyggegummi kan også hjelpe.

Fjern voks buildup fra øregangen. Unngå å bruke bomullspinner, som kan skade trommehinnen eller skyve voks lenger inn i øret. I stedet prøver å myke opp ørevoks med noen dråper babyolje, hydrogen peroxide, glyserin eller over-the-counter øredråper.

Snakk med legen din hvis problemet vedvarer. En pågående problem med tette ører kan tyde på at du trenger behandling for en ørebetennelse. Legen kan også anbefale nesespray, en decongestant eller, i alvorlige tilfeller, rør.