Sinus betennelse oppstår når allergi, miljøgifter eller forkjølelse irritere sinus hulrom. Betennelse fører bihulene å hovne opp, noe som fører til overbelastning. Dreven mucus oppbygging og opphopning over en lengre periode kan føre til en bihulebetennelse. Det er viktig å behandle betennelse i bihulene så snart som mulig for å unngå komplikasjoner. Det finnes effektive måter å kurere sinus betennelse med medisiner og naturpreparater.

Bruksanvisning

Kurere Sinus Betennelse

Bruk anti-inflammatorisk over-the-counter medisiner for å hjelpe kroppen i å roe betent sinus hulrom. De fleste over-the-counter narkotika er i form av smertestillende midler som ibuprofen, aspirin og naproxen. Velg en av disse stoffene og bruke som instruert. Ikke bruk mer enn anvist. Spør legen din hvis du har spørsmål.

Ta et antihistamin hvis du mistenker at sinus betennelse skyldes allergi. Bruk en 24-timers, daglig antihistamin som loratadin eller cetirizin å redusere betennelse og hindre saken fra reoccurring. Være konsekvent når du tar disse stoffene som de nå sitt mest effektive bruk når de er tatt to eller flere dager konsekvent.

Drikk minst seks 8-oz. glass vann når du prøver å redusere betennelse. Prøv å drikke vann så ofte som mulig og unngå alkohol og koffeinholdige drikker som disse kan komplisere saken. Hot urtete, klar væske drinker og koffeinfri avkjølt te er et godt valg for andre til vann.

Bruk kalde kilder for å lindre betente bihuler. Kjør en vask klut under kaldt vann i 20 sekunder. Ring den ut og legg den i fryseren i 1 minutt. Fjern fra fryseren og legg den direkte over øynene og nesen slik at den kjølige følelsen å redusere betennelse. Kjør en kul midt luftfukter på 40 prosent over natten for å opprettholde riktig fuktigere i bihulene.