Digidexo.com

Matvarer for å unngå når du tar betablokkere

Matvarer for å unngå når du tar betablokkere


Betablokkere behandle høyt blodtrykk, angst, migrene og glaukom. Disse stoffene blokkere effekten av adrenalin på hjertet så det trenger ikke å jobbe så hardt for å pumpe blod. Ettersom betablokkere påvirker hjertet, er det viktig å unngå matvarer som kan redusere deres effektivitet, eller som øker blodtrykket.

Mat tilberedt med alkohol

Leger fra Cedars-Sinai Heart Institute anbefaler å unngå alkohol mens du tar betablokkere. Alkohol kan endre måten disse stoffene virker, noe som gjør dem mindre effektive ved behandling av høyt blodtrykk og angst. Alkohol kan forsterke svimmelhet og søvnighet bivirkninger forbundet med noen betablokkere. Mange tror at vin og brennevin fordampe helt når det brukes til matlaging og baking. Mark Bittman av New York Times melder at opptil 50 prosent av alkoholen kan forbli i en rett hvis det er bare ulmet i 20 minutter. Begrense forbruket av alkohol fylt sjokolade, rum baller og andre matvarer tilberedt med vin og brennevin.

Lakris

Lakris er en urt som brukes i bakevarer og medisiner som brukes til å behandle sår hals, bronkitt og andre luftveisplager. Colorado State University rapporterer at noen tar en betablokker bør unngå lakris. Høye doser av lakris kan føre til høyt blodtrykk, benektende effekten av betablokkere som brukes for å redusere blodtrykket. The National Institutes of Health viser at økt blodtrykk er mest sannsynlig et resultat av glycyrrizinsyre, en kjemisk komponent av lakris.

Internett-natrium mat

Natrium øker blodtrykket ved å fremme vannretensjon. Overflødig væske øker blodvolum og tvinger hjertet til å jobbe hardere for å pumpe blod. Hvis du tar en betablokker for høyt blodtrykk, unngå høy-natrium matvarer som lunsj kjøtt, hermetisk supper, rask mat, hermetiske grønnsaker, frosne måltider og bearbeidet kjøtt. Effekten av overskytende natrium på blodtrykket kan utjevne fordelene med å ta en betablokker for hypertensjon.

Koffeinholdige Foods

Koffein kan føre til sterk økning i blodtrykket, ifølge Dr. Sheldon Sheps fra Mayo Clinic. Noen tar en betablokker bør begrense inntaket av matvarer som inneholder koffein. Unngå bakevarer, godteri og iskrem tilberedt med melkesjokolade eller mørk sjokolade.

Grapefrukt

Katrina Claghorn, en registrert kostholdsekspert fra University of Pennsylvania Abramson Cancer Center, forteller at grapefrukt forstyrrer et enzym som trengs for å forbrenne spesifikke medisiner. Fordi tarmen ikke kan absorbere disse medikamentene, stoffet blir værende i blodet og kan akkumuleres til farlige nivåer. Ikke kombiner betablokkere med grapefrukt eller grapefruktjuice.