Drikker granateplejuice har blitt populært de siste årene. Midt i all hoopla rundt denne juice, ganske mange av sine potensielle fordeler har kommet frem i lyset. Studier har vist granateplejuice å være gunstig i forebygging av hjertesykdom og i bremse veksten av prostatakreft.

Fordeler

Pomegranate juice bidrar til å forebygge hjertesykdom hos diabetikere, ifølge en studie utført i Israel. Technion-Israel Institute of Technology forskere fant at diabetikere som drakk seks oz. av granateplejuice hver dag i 90 dager minsket risikoen for å utvikle aterosklerose. En annen mulig fordel av granateplesaft, er at det kan inhibere utvikling av lungekreft.

Effekter

En annen potensiell nytte av granateple juice er som antas å bremse veksten av prostatakreft. Det ble vist seg å bremse veksten av prostatakreft hos mus. Drikker kun 8 oz. av granateplesaft hver tilsynelatende holder PSA (prostataspesifikt antigen) nivå stabil og kan redusere behovet for ytterligere behandling av prostatakreft, slik som kjemoterapi.

Forskning

Noen tidlige studier indikerer granateplejuice kan være nyttig i forebygging av hjertesykdom, slag og til og med hjerteinfarkt. Men mange leger anbefaler sine pasienter å drikke granateplejuice som en del av et sunt kosthold og livsstil som inkluderer trening. Drikker granateplejuice alene ikke forebygge eller behandle hjertesykdom, selv om det hjelper å hindre dannelse av plakk i arteriene.

Alzheimers

Pomegranate juice kan også hjelpe i forebygging av Alzheimers sykdom fordi det forsinker dannelsen av amyloid plakk og forbedrer mental funksjon. Amyloid plakk er funnet utenfor nevronene i hjernen. En økt mengde av denne plaque er funnet i Alzheimer-pasienter sammenlignet med pasienter uten sykdommen.

Kolesterol og Dental Protection

Senke dårlige kolesterolet og øke gode kolesterolet er andre fordeler ved å drikke granateplejuice. En måte for å forhindre dannelsen av tannstein er å drikke granateplesaft.

Artrose

Påføres direkte på skadet brusk, har granateple vist seg å bidra til å reparere den. Imidlertid trengs mer forskning for å fastslå om drikking granateple juice ville ha samme innvirkning på slitasjegikt.

Blood Pressure

Granateple juice også har vist seg å senke blodtrykket med så mye som fem prosent, ganske enkelt ved å drikke 1,7 gram av det per dag. Rådfør deg med legen din før du starter noen program med granateple juice.