Borage, hvis latinske navn er Borago officinalis, er en hardfør årlig som vokser vilt i Middelhavet. Urten er også dyrket og vokser frodig i Storbritannia og Nord-Amerika, hvor den kan blomstre nesten kontinuerlig fra vår til første frost.

Historie

Ordet borage ble historisk forbundet med mot, og urten brukes som en vin smakstilsetning for soldater går i kamp. Det ble også brukt medisinsk for å lette melankoli, tristhet og sorg.

Processing

Borage-olje er en kaldpresset ekstrakt fra frø av borage anlegg og inneholder gunstige omega-6 fettsyrer med en høy konsentrasjon av gamma-linolensyre (GLA).

Fordeler

På grunn av sin essensielle fettsyrer innhold, er borage olje best kjent for sine anti-inflammatoriske egenskaper. Det er nyttig for behandling av artrittiske og andre inflammatoriske tilstander. Andre bruksområder er for kardiovaskulær helse og hormonell ubalanse.

Typer

Borage olje kan kjøpes som en flaske væske eller i myke gel kapsler.

Advarsel

Milde fordøyelses klager har blitt rapportert ved bruk av borage olje. Tar med mat kan redusere disse effektene. De med urte sensitiviteter eller spesifikke helseproblemer bør konsultere med en kvalifisert helsepersonell før du bruker borage olje.