Hva er fordelene med Lactobacillus Acido?
Lactobacillus acidopholus eller Acido, er en stamme av bakterier som danner store mengder av melkesyre fra karbohydrater som hjelpemiddel i fordøyelsen. Lactobacillus fordeler tarmen og bidrar til å opprettholde sunne bakterier nivåer.
Fordeler
Ifølge Dr. John Whitman Ray, er "essensielle" til vitamin absorpsjon Lactobacillus Acido, bidrar til å senke kolesterolet og forbedrer immunsystem fungerer. Det kan også hjelpe noen mennesker med inflammatoriske tarmsykdommer som Crohns eller irritabel tarmsyndrom.
Effekter
Supplere med Lactobacillus etter bruk av en muntlig antibiotika kan fylle sunn mikroflora i tarmen, sier Ray.
Funksjon
Lactobacillus bakterier hjelpe avgifte kroppen fra forurensing, rapporterte Ray.
Typer
Lactobacillus acidophilus er tilgjengelig som en muntlig supplement eller i probiotiske blander, eller lagt til flere merker av yoghurt. Kefir er en annen kilde til Lactobacillus bakterier.
Betydning
Ifølge NP Shah, fra Victoria University i Melbourne, Australia, som ledet et symposium om probiotika og meieriprodukter, er Lactobacillus en av de tre store stammer av gunstige bakterier som brukes i de fleste kommersielle probiotiske formler.