Fersk kuttet hvete gress gir en betydelig mengde av levende næringsstoffer. Hvete bær er billig og er mest dyrket innendørs i flate kar foret med burlap som substrat. Soaking myker bær å oppmuntre spiring. Bær overføres til vannfylte flate kar til å vokse til en høyde på om lag 7 til 8 inches. Slå den prosessen opp et hakk ved å erstatte vanlig vann med mineral-laden havvann og du får et produkt som inneholder mer mineraler enn de fleste friske grønnsaker. Lite tid og omsorg er nødvendig for å produsere en høykvalitets kosttilskudd.

•  Sug 02:58 håndfuller av tørre hvete bær i rent vann i en stor bolle. Fullstendig dekke bærene med vann, men noen vil flyte og senere synke. Tillat bær å suge over natten.

Line en rektangulær, bølge-basen flat seng plastbrett med burlap. Kutt burlap å bare passe inn i bunnen av skuffen. Sug og skyll burlap å fjerne støv og lo. Skyll både skuffen og burlap grundig, men du trenger ikke å tørke dem. Sett på burlap tilbake i skuffen basen. Bruk skuffer uten hull i bunnen som har 5 til 6-tommers felger.

Innføre et grunt lag med havvann i skuffen. Vannet vil fylle fordypninger i den korrugerte basen. Tilsett vann til bare knapt dekke burlap.

Spre gjennomvåt bær på burlap. Tett pakke bærene på brettet, som hvert bær vil produsere ett gresstrå. Sett din brett i et godt ventilert, godt opplyst rom.

Kontroller skuffene daglig og sjekke at vannstanden er tilstrekkelig. Se for vann på overflaten av strie. Legg havvann til skuffen etter behov, men ikke bare helle det på fra en stor container, bruke hendene eller en sleiv til å forsiktig legge det til. Hvis du legger for mye vann for fort, kan du forstyrre veksten av skiftende bær fra deres voksende posisjoner.

Se etter tegn på hvete gress skudd spire fram. Hveten gresset skal være rask å vokse og skal oppnå den ønskede høyde i løpet av omtrent 10 døgn. Avklipt gress i klumper når den er klar og umiddelbart kjøre det gjennom din hvete gress trykk for drikking nytelse.

Hint

• Fyll på havet vannforsyning daglig eller lagre den i en tank utstyrt med en oksygenpumpe.
• Den harde røde varianten av hvete bær er å foretrekke, men noen vil bli bra.