Du kan forbedre din fysiske helse og utseende med hjelp av eple cider eddik. Denne variasjonen av eddik kommer med et bredt utvalg av lite kjente helsemessige fordeler. Det kan overraske deg å vite at eple cider eddik har nøkkelen til sunnere hår, hud og ernæring. Så, hvis du ønsker å føle seg frisk og se din beste, hodet til nærmeste kjøpmann å plukke opp en flaske med eple cider eddik på den doble.

drikke eple cider eddik for å rydde opp forstoppelse. Hvis du har hatt problemer med å gjøre din bedrift, rør 1 ss. av eple cider eddik i et glass vann. Konsumere denne blandingen tre ganger daglig farvel til forstoppelse.

drikke eple cider eddik for å hindre halsbrann. Etter hvert måltid, kombinere 1 ss. av eple cider eddik med 4 oz. med vann, deretter drikke blandingen for å stoppe halsbrann i sitt spor.

Senk blodtrykket med eple cider eddik. For å bidra til å bringe ned høyt blodtrykk, drikk et glass vann kombinert med 1 ss. av eple cider eddik hver dag.

Vask håret med eple cider eddik. Hvis du er lei av å misbruke håret med kjemiske-Laden over-the-counter shampoos, tilsett 1 ss. av eple cider eddik til en kopp vann, og sjampo med blandingen. Håret ditt vil stå rene og næret.

rydde opp plantar vorter med eple cider eddik. Hvis du har noen stygge plantar vorter som du ikke kan vente med å bli kvitt, suge vorten i eple cider eddik i 20 minutter. Etterpå bruker en pimpstein å nøye fjerne død hud. Spre vaselin rundt området, og deretter bruke en bandasje for å sikre et eple cider eddik-gjennomvåt bomullsdott over vorten du ønsker å fjerne. Gjenta denne prosessen daglig til du er fri for plantar warts.

Hint

• Utvise forsiktighet når sjamponering med eple cider eddik. Apple cider eddik kan svi hvis det blir inn i øynene.
• Hvis du bruker eple cider eddik for å senke blodtrykket, holde oversikt over fremgangen din med en på-hjem blodtrykk maskin.