Sukker i blodet synker under en faste. Hvis de faller for lavt, kan det føre til hypoglykemi. Hypoglykemi er en medisinsk tilstand produsert av gjennomgående lavt blodsukker. En bokstavelig oversettelse av hypoglykemi er "under søtt blod." Du må være på vakt fordi dette kan oppstå i alle aldre for en rekke årsaker.

Blodsukkeret

Blodsukkernivået er den mengde av tilstedeværende glucose i kroppen. Glukose er avledet fra karbohydratrike matvarer og er den primære energikilde som brukes av kroppen. Kroppen regulerer blodsukkernivået og holder den mellom 70 til 100 mg per desiliter av blod. Sukker nivåer er vanligvis på sitt laveste før frokost. Det er derfor leger understreke en sunn og næringsrik frokost.

Opprettholde et normalt blodsukkernivå er avgjørende for god helse. Bukspyttkjertelen gjør et hormon som heter insulin, som gjør at cellene i kroppen til å bruke glukose. Etter inntak av et måltid, er det generelt en økning i blodsukkernivået, men bukspyttkjertelen kontrollerer frigjøring av insulin i blodet for å holde nivået stabilt. Stadig høyt blodsukkernivå fører til hyperglykemi, mens blodet som er for lav føre til hypoglykemi. Sykdommen diabetes mellitus utvikles dersom kroppen ikke klarer å regulere blodsukkeret.

Watch Out

Blodsukkernivåer svinge i legemet før og etter et måltid. Når blodsukkeret raser nedover, kan man oppleve forvirring, tretthet, hodepine, svimmelhet, slapphet, angst, irritabilitet, svette, hjertebank, nummenhet, skjelving, humørsvingninger, manglende evne til å tenke, dårlig hukommelse, depresjon, nedsatt mental funksjon og tap av bevissthet .

Personer som har diabetes og bruker insulin er mer utsatt. For mye insulin kan sende skytende glukose i blodet, som fører til et plutselig fall i sukker nivåer eller hypoglykemi. Hvis venstre ukontrollert, kan det også føre til anfall, hjerneskade eller koma.

Behandling

Hypoglycemic pasienter vanligvis føler sulten og spiser ofte å komme over følelsen av svakhet. Til tider blir de spente hvis de ikke har fått mat i lang tid. I tilfelle føler de sin blodsukkeret har falt, bør de ta en teskje sukker umiddelbart. Etter det, bør de få medisinsk hjelp. Noen mennesker bruker en glukosemåler for å måle blodsukkeret. Andre gå inn for en blodsukker-test for å fastslå mengden av glukose i blodet. Blodsukkeret måle hvor godt kroppen behandler glukose og kan bli brukt til å diagnostisere diabetes.

I tilfeller av tilbakevendende hypoglykemi, er den beste tingen å gjøre for å gå inn for en diagnostisk fort. Dette gjøres vanligvis etter at pasienten har fastet over natten, eller for en periode på 8 timer. Pasienten er gjort til raskt å fastslå om han kan opprettholde et normalt blodglukosenivå. Ideelt sett, etter faste, bør insulin være nesten umulig å spore. Dette blodsukkeret fastende test er den mest pålitelige måte å bekrefte hypoglykemi.

Den beste måten å ta vare på lavt blodsukker er å følge et riktig kosthold og se på sukkerinntak. Spise mat rik på fiber og protein vil bidra til å kontrollere blodsukkernivået. Trening og meditasjon også holde kroppen sunn.