Breaking din lille pinky tå kan virkelig skade. Det føles som om det har påvirket hele kroppen. Hvis du går rundt hjemme ofte, er jeg sikker på at du har truffet din tå på noe som vil få deg til å gjøre "smerten dance".

Bruksanvisning

•  Hvis man har gått ned fra en krakk, eller fanget din lille tå på et møbel, så vet du hvor ille det kan føles. Enda verre, vet du når du brøt den. Hvis du hører det knekke, det er ille. Hvis du ser ned og din lille tå peker i en helt annen retning, er det på tide å få hjelp.

Finn et sted å sitte umiddelbart. Legge mer press til det, eller tråkke på det på feil måte kan gjøre ytterligere skade. Hvis du ønsker å gå til en lege, så for all del gå .. men de vil mest sannsynlig fortelle deg at det er ikke mye du kan gjøre for en brukket lilletå.
Hvis du er alene, kan du ringe noen til å komme over for å hjelpe deg.

Hvis du har noen med deg, ha dem få litt gasbind innpakning med tape og svært forsiktig plassere tå på linje med de andre tærne. Det kan eller ikke kan være svært smertefullt. La dem sette innpakning rundt de to eller tre tær nærmest det. Deretter forsiktig tape dem sammen. Du blir nødt til å gjøre dette for en stund å få beinet til å helbrede seg selv. Jeg vet det fordi jeg gjorde dette en stund tilbake.

Tips og advarsler

• Sørg for å bruke meget komfortable sko. Ikke bind skoene stramt. Faktisk, hvis du har sko som er litt stor, bære dem.