Aterosklerose / Arteriosklerose

Åreforkalkning og arteriosklerose er begge forhold som kan bidra til hjertesykdom. Åreforkalkning oppstår når plakk fra forbrukes fett fester seg til fôr av arteriene. Over tid kan aterosklerose utvikle seg til arteriosklerose. Arteriosklerose oppstår når plakk har bygget opp så mye i arteriene som det begrenser blodstrømmen, noe som skaper en økning i blodtrykket. Økningen i blodtrykket legger vekt på veggene i blodårene, skade dem, og fikk dem til å bli stiv og tykk.

Kosthold og trening

Mangel på mosjon og et feil kosthold og kan bidra til hjertesykdom og føre til fedme. Ifølge American Heart Association, fedme er en stor risiko for hjertesykdom på grunn av sin evne til å øke blodtrykket (som resulterer i arteriosklerose), så vel som å bidra til diabetes. Diabetes er en vanlig årsak til hjertesykdom. Faktisk, ifølge American Diabetes Association, to av tre personer med diabetes dør av enten hjertesykdom eller slag.

Rusmisbruk

Rusmisbruk kan også bidra til hjertesykdom. Alkohol, kan røyke sigaretter og illegale rusmidler alle påvirke sirkulasjonssystemet evne til å fungere ordentlig. Det gjør de ved å øke blodtrykket og innføre skadelige kjemikalier til vev i hjertet og lungene. I tillegg kan sentralstimulerende midler som kokain og metamfetamin øker hjertefrekvensen (takykardi) som også øker risikoen for hjertesykdom.

Stress

Stress kan føre til hjertesykdom både direkte og indirekte. Stress påvirker direkte hjertesykdom ved å øke blodtrykket. Indirekte stress kan føre til at du overspiser eller slutte å trene, noe som fører til fedme. De som takle stress er også mer sannsynlig å begynne å røyke.