Forstoppelse er en tilstand der en person er å ha avføring mindre enn tre ganger i uken, og når han gjør de ofte er tørr og hard og vanskelig eller smertefullt å passere. Noen mennesker opplever en mangel på energi eller føler oppsvulmet. Potensielt mer alvorlig er at uregelmessig avføring kunne forårsake krakk å hope seg opp i tykktarmen, som utøver et press på tilstøtende deler av kroppen, slik som i korsryggen.

Årsaker

Forstoppelse og ryggsmerter kan være beslektede, som en klemt nerve kan føre til ryggsmerter, noe som kan føre til forstoppelse.

Grunner

Nerver som ligger i nedre del av ryggen regulere tarmfunksjoner og kan komprimeres på grunn av fasett felles syndrom, rygg muskelspasmer, spinal stenose eller herniated plater. De fleste av disse problemene er forårsaket av mangel på oksygen i det berørte området. Vanligvis kompresjon av disse nerver fører til en kombinasjon av ryggsmerter og forstoppelse.

Funksjon

Forstoppelse oppstår vanligvis når kroppen beholder vannet, forlater avføring uten nok press for å flytte ut av kroppen. Som kroppen beholder mer vann avføringen blir hardere og større, og kan føre til smerter i forskjellige deler av kroppen, først og fremst på baksiden.

Anbefaling

Alle som lider av forstoppelse bør drikke minst åtte 8-oz. glass vann per dag for å korrigere tilstanden.

Advarsel

En lengre periode med forstoppelse kan føre til et alvorlig helseproblem, så hvis symptomene vedvarer, bør du oppsøke lege.