Svangerskapsdiabetes er en tilstand som enkelte kvinner utvikler i løpet av svangerskapet. Personer som lider av svangerskapsdiabetes opplever høye nivåer av blodsukker i løpet av svangerskapet, noe som vanligvis forsvinner etter fødselen.

Trening

Trening kan bidra til å holde blodsukkeret nede. En lege vil anbefale riktig nivå av trening under hver fase av svangerskapet.

Fiber

Måltider bør inneholde mat med høyt fiber for å bremse opptaket av sukker og karbohydrater i blodet.

Sukker

Mat som inneholder sukker bør unngås. Disse matvarer vil øke blodsukkernivået umiddelbart og er farlig for noen med svangerskapsdiabetes.

Måltidene

Kvinner med svangerskapsdiabetes bør spise små og hyppige måltider for å bidra til å regulere blodsukkernivået.

Insulin

Hvis endringer i kosthold og trening nivåer er ikke tilstrekkelig til å senke blodsukkeret til en kvinne med svangerskapsdiabetes, vil legen hennes fore insulin.