Digidexo.com

Om fedme hos små barn

Om fedme hos små barn

En pediatrisk kardiolog ved University of Missouri sammenlignet helsen til overvektige barn til middelaldrende voksne på grunn av de ødeleggende effektene av fedme på sine unge kropper. I en 2008 studie, tykkelsen på barnas arteriene var lik som mye eldre individer, setter scenen for fremtidig hjertesykdom. I tillegg til hjerte bekymringer, fedme hos barn forårsaker andre medisinske og følelsesmessige problemer.

Trender

The Center for Disease Control and Prevention (CDC) anslår at 16 prosent av barn over en alder av to er overvektige. Ca 9 millioner amerikanske barn er overvektige. Den raskest voksende segmentet omfatter barn i alderen 6 til 11 elleve år gammel. The American Institute of Medicine (IOM) kaller problemet en "epidemi", og forteller at bekjempelse problemet bør være en nasjonal prioritet.

Årsaker

IOM lader fast food bransjen og det offentlige skolesystemet med å redusere sunn "energibalanse" nødvendig for unge kropper å forbli passform. Som barn spiser en diett høy i fett og lite næring, kroppen trenger mer fysisk aktivitet for å kompensere for ekstra vekt. Dessverre, som offentlige skoler kutte sine budsjetter for å møte finansieringsunderskudd, kroppsøving klasser er blant de første til å gå. I tillegg bekvemmeligheten av fast food og junk food fører til usunn måltid og snacks valg.

Bekymringer

I tillegg til risikoen for å utvikle hjerteproblemer, fedme hos barn skylden for en stigende økning i antall barn med diagnosen type II diabetes. Fordi denne formen for diabetes kan stille ødelegge et barns organer før symptomene dukker opp, kan barnet lider av irreversible organskade av den tiden det er diagnostisert. Overvektige barn kan også oppleve spiseforstyrrelser, hudinfeksjoner, tidlig pubertet, høyt blodtrykk, og en økt risiko for astma.

Planer

IOM fremmer en nasjonal plan for å redusere og til slutt snu trenden med økende overvektige barn, inkludert en forespørsel om den føderale regjeringen til å iverksette strenge ernæringsmessige standarder i skolemat, bedre ernæringsmessig utdanning for foreldre og en økning i midler til kroppsøving og idrett for barn. Under planen, ville legene spore et barns kropp / Mass Index (BMI) og foreslå nærings-rådgivning for overvektige barn og deres foreldre.

Foreldre

Bekymrede og kunnskapsrike foreldre er den første forsvarslinje i å redusere barndommen fedme. Ved å tilby lave fett, ernæringsmessige måltid valg og ved å eliminere sukkerholdig brus og junk food, barn er mindre sannsynlig å få overvekt. I tillegg vil begrense TV-tid og krever mer fysisk aktivitet tillate barnet å utvikle en sunn holdning til fitness og ernæring som vil gagne ham for livet.