Pasjonsblomst er brukt som en urtemedisin for en rekke plager, blant annet manglende evne til å sove, nervøsitet, kramper og mageonde. Fordi perimenopause kan forstyrre søvnen og føre til humørsvingninger, kan pasjonsblomst bidra til å lindre noen av symptomene.

Legg merke til at Nasjonalbiblioteket Medisiner og National Institutes of Health advarer om at den amerikanske Federal Drug Administration ikke har vurdert mange urte medisiner for effektivitet, sikkerhet, riktig dosering eller interaksjoner med andre legemidler og matvarer. Heller ikke Federal Drug Administration regulerer urter og kosttilskudd. Når du ønsker å bruke en urte medisin eller supplement, ta kontakt med din lege.

Egenskaper

Ifølge University of Maryland Medical Center, pasjonsblomst, eller Passiflora incarnata, er kjent som en "beroligende" urt i Amerika og Europa. De tørkede luftig deler av pasjonsblomst brukes i tinkturer, te og kosttilskudd, vanligvis kombinert med andre beroligende urter, for eksempel vendelrot, kamille, humle og kava. Imidlertid har svært få vitenskapelige studier testet lidenskap blomst for søvnløshet og angst. Andre navn på pasjonsblomst er aprikos vintre, Maypop, Passiflora, og jamaicansk kaprifol.

Perimenopause

The National Women Health Information Center definerer perimenopause som tiden før overgangsalderen pluss året etter overgangsalderen når overgangslignende symptomer kan forekomme. Tiden kan være så lenge som 10 til 15 år før selve overgangsalderen, som er ett år etter siste menstruasjon. Perimenopause varierer blant kvinner, men det kan begynne i en alder av 45; noen kvinner begynner selv i 30-årene. Symptomer inkluderer endringer i mønsteret av menstruasjonsperioder - de kan bli kortere, lengre, tyngre eller lettere; nattesvette; hetetokter; søvnproblemer; moodiness; manglende evne til å fokusere og håravfall på hodet.

Effektivitet

The National Institutes of Health finner at selv om lidenskap blomst har en lang historie med bruk som en beroligende og for angst, er fortsatt uklart bevis fra dyre- og menneskeforsøk. Det ser ut til at pasjonsblomst muligens har litt effekt i dempende angst, indusere søvn og lindre muskelkramper. Men det er ikke tilstrekkelig bevis for å vurdere effekten av pasjonsblomst, spesielt for behandling av søvnløshet, og videre forskning er nødvendig.

Sikkerhet

Det er alltid best å snakke med legen din før du tar en urtemedisin. Ifølge Leger Desk Reference, ikke bruk pasjonsblomst hvis du er gravid eller ammer. Hvis du planlegger å bruke pasjonsblomst, forteller legen din om eventuelle allergier mot medisiner samt medisiner og kosttilskudd tatt for smerte, sove, angst og hodepine. Pasjonsblomst kan forstyrre andre helseproblemer, for eksempel høyt blodtrykk eller blodkar sykdom. National Institutes of Health sier at pasjonsblomst kan forårsake døsighet, så tar det sammen med andre medisiner som kan forårsake døsighet forbindelser effekten. Fordi pasjonsblomst kan påvirke sentralnervesystemet, anbefaler National Institutes of Health at du slutter å bruke to uker før operasjonen.

Betraktninger

Pasjonsblomst har tradisjonell bruk som en urtemedisin for å behandle en rekke lidelser. The Federal Drug Administration har ikke etablert effektivitet, sikkerhet eller en anbefalt dose. Imidlertid ser det ut til at pasjonsblomst kan bringe noen lindring til søvnproblemer og humørsvingninger på perimenopause. Rådfør deg med legen din først.