Besøker tannlegen minst to ganger i året for cleanings er en viktig del av enhver munnhygiene rutine. Det er spesielt viktig hvis du mistenker eller vet at du lider av periodontal tannkjøttsykdom. Du må ha denne sykdommen behandles fordi det kan ha varige effekter på tennene dine og din generelle helse. Selv om profesjonell behandling er vanligvis nødvendig, kan du også bruke noen hjemme rettsmidler for å bekjempe periodontal tannkjøttsykdom. De er enkle tiltak som kan bli innlemmet i det daglige dental rutine og din generelle livsstil.

Definisjon

Periodontal tannkjøttsykdom er en infeksjon i tannkjøttet som angriper og ødelegger vev og bein. Fordi de vev og bein støtter tennene, kan denne sykdommen føre til at du mister tennene hvis du tillater det å gå ubehandlet. Tannlegen må behandle denne sykdommen på grunn av sin alvorlighetsgrad. Men du kan også bruke noen hjemme rettsmidler for å bekjempe periodontal sykdom mellom besøkene.

Hygienerettsmidler

Mange hjem rettsmidler for periodontal tannkjøttsykdom er sentrert rundt god tannhygiene. The Mayo Clinic anbefaler å pusse tennene med en myk tannbørste stritter hver gang du spiser, også etter snacks. Dette bør suppleres med tanntråd og en plaque-reduserende munnvann. Du bør bytte tannbørste hver tredje måned eller før hvis det viser tegn på slitasje.

Verktøy

I vanskelige tilfeller av periodontal sykdom, kan en vanlig tannbørste og tanntråd ikke være effektiv i å fjerne alt av plakk og tannsten. En elektrisk tannbørste vil gjøre en mer grundig rengjøring. Du kan også kjøpe et spesielt verktøy, for eksempel en tannlege hakke å hjelpe deg med å rydde mer grundig mellom tennene. Plukkingen gjør en bedre jobb enn vanlig tanntråd fordi du kan målrette bestemte områder.

Diett

Delta Dental sier at mat som inneholder store mengder vitamin B-12 og C-vitamin kan bidra til å bekjempe periodontal sykdom. Du bør også spise matvarer som er rike på kalsium og folsyre. Alle disse næringsstoffene støtter sterke tannkjøtt og bein, og bidra til å holde dem fra å bryte ned. Unngå raffinert sukker gir ekstra beskyttelse mot periodontal sykdom.

Herbal rettsmidler

AltMD sier at det er flere urter du kan bruke til å bekjempe periodontal sykdom fordi de kan styrke tannkjøttet og bekjempe infeksjoner. Disse inkluderer Bloodroot, myrra og ratania, som alle kan bli anvendt som et skjær. Plantain blader kan brukes som omslag på infiserte tannkjøttet.