Svart frø, også kjent som Nigella sativa, er en blomstrende plante som finnes i Middelhavet, Asia og deler av Afrika. Blomster av den sorte frø er vanligvis blek blå eller lavendel med hvit og har små svarte frø, derav navnet.

Historie

Svart frø har blitt brukt i tusenvis av år. Det var en vanlig ingrediens i mange egyptiske måltider servert til faraoer og konger. Under den bibelske epoken, ble sort frø vanligvis brukt som krydder for baking og matlaging. Det er nevnt i Bibelen i Jesajas bok.

Bruksområder

For tusenvis av år, brukte folk svarte frø som rettsmidler for visse sykdommer. Det er kjent å behandle forskjellige tilstander så som bronkitt, fordøyelsesbesvær, astma og hudinflammasjon. Det er noen ganger brukes sammen med andre naturmidler for økt effektivitet.

Inntak

Den svarte frø kan svelges som det er eller det kan også blandes med olivenolje eller aloe gel. For andre behandlinger som ikke krever inntak, frøene innpakket i musselin og inhalert.